中風和心臟病有何共通點？一，兩者都是全球十大死因排名三甲，二，世界衛生組織指工作時間過長，可增加中風和心臟病的發病率。西方醫學提倡運動，東方醫學主張書畫養生，中大醫學院院長趙偉仁也是此學說的支持者。
一般人在計劃運動時，要先了解自己日常生活中缺乏哪種肌纖維，再決定要進行哪類運動來鍛鍊肌肉。
暑熱火旺季節可以適當地食用綠豆苡米陳皮湯，既解暑也清熱消痘。今年香港3月底已有30度高溫，又熱又潮濕的天氣令油脂分泌更旺盛，痘痘情況會加重，有痘患者宜加緊防控。
中風是全球第二大死因，也是成人永久傷殘及認知障礙最常見成因。中大研究團隊研發了新型納米機械人治療缺血性中風，溶栓速度較傳統治療快5至20倍，有效覆蓋末梢血管，有望減少腦損傷，並提高病人癒後生活質素。
穴位正正是經絡上的調節點，就好像是一個開關掣，當給予適當的刺激便能調節經絡臟腑功能，從而起到治病防病及強身作用。
預防肥胖並不是一個純粹醫學問題，應該是一個多角度的社會問題，需要各方面的協作及努力，這包括學校及家庭教育，以及各種各樣的恆常宣傳及社會運動；政府要考慮立法及各種稅務措施一樣，鼓勵及獎賞健康飲食及運動。
核心肌群的認識已介紹過了，而強健的髖肌肉有助穩定腿部活動，避免股骨內外翻，讀者可參考以下幾組關鍵肌肉的鍛鍊方式。
最近看了一本書，列舉了多種在等候時做瑜珈的動作，鼓勵在任何時刻都可以做瑜珈。是啊！我也可以善用任何的等候時光鍛練、修行、養生呢！
肺癌佔香港癌症死亡人數25%，中大專家指頭號風險仍是吸煙，但愈來愈多非吸煙女性患上肺癌。70%患者確診時為四期，存活率約10%，一期發現可增至90%，但目前政府仍未倡議篩查，市民也不太重視。
當年，無創產檢之父、香港中文大學醫學院副院長盧煜明教授的老師曾經問過一條問題，盧教授依書直說自覺沒錯，但老師卻質疑為什麼要這樣回答，令他難以忘懷，至今仍教導學生須時刻探求實驗數據的來源。
痛風是一種非常痛的疾病，中醫如何預防痛風症？香港中文大學中醫學院專業顧問周德宜中醫師，與香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師，同大家分享有關中醫對痛風的最新研究及介紹痛風飲方。
港大醫學院的研究團隊成功研發出新型癌症疫苗，該疫苗由於不需要個人化製備過程，且能夠進行標準化生產，因此更容易實現臨床轉化。這項研究結果提供更簡化和易於使用的方法，有望改善癌症治療。
沈祖堯教授強調「病從口入」，大部分牙周炎、牙結石等口腔問題患者口腔內都帶有咽峽炎鏈球菌。因此，保持口腔衛生是預防感染咽峽炎鏈球菌的有效途徑，同時亦可降低患癌的風險。
春主升發，應人體肝之氣，而肝喜條達舒展。有空不妨多漫步城中，舉目欣賞這美麗的春色。
中大醫學院已成功利用文字配對演算法分析新冠病毒與疫苗接種之間的變化，及以ChatGPT準確識別網上的新冠病徵文字記錄。專家表示，下一波大流行出現前，可藉AI作出前瞻性預測，及早調節醫療配套。
隨着科技的進步，濃縮藥粉製作技術更精良，品質可靠，使用方便快捷，療效亦相當顯著！
中醫如何治療銀屑病？今集《大醫精誠》由香港中文大學中醫學院專業顧問周德宜中醫師、中大香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師為大家詳細分析。
陳慧慈教授認為，研究結果顯示，透過提升長者數碼技能，有效改善他們的精神健康，建議政府及機構投放更多資源，以長期計劃形式提供有關數碼技能及精神健康的訓練。
作為普羅市民，我們需要增強對於中醫的認知及鑒別能力。如此既有利擇醫選藥，減少被動糊弄，也可以建立相對正常的醫患關係。故此我們必須弄清傳統醫學的核心思路是關聯性思維，而非現代醫學的因果律思維。
香港中文大學呼吸系統權威許樹昌教授表示，感冒這名稱一向被濫用，不少市民誤將鼻敏感視作流感，但流感小則引起嚴重不適5至7天，大則引發肺炎、支氣管炎等。一起聽聽許教授的分析。
有時候身邊狀態欠佳，休息安靜是必須的，潛龍勿用，用一些安靜休息的時間來儲備能量，以換來下一個振翅上騰的能力，也是一種生活應變的態度。
是次合作旨在為經常往來中港兩地的客戶提供更便捷和可靠的醫療保健服務，以滿足大眾對優質跨境醫療服務日益增加的需求。
今集有香港中文大學中醫學院專業顧問周德宜中醫師、香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師，同大家分享有關流感和新冠病毒的中醫預防和治療方法，同時為大家介紹一條中藥清肺飲方。
人在旅途，無毯無扇，神仙難變，但中醫實在有太多法門，可以隨手拈來用之，取效甚捷。
今年1月，分別有13個月大女嬰以及4歲男童患甲型流感後，併發腦病變，也有15歲少女因流感併發肺炎危殆。有見流感併發症嚴重，本社專訪中大呼吸系統權威許樹昌教授，一起聽聽他的說法。
全球阿茲海默症（AD）人口超過5000萬，臨床症狀通常10至20年後才出現，病情已屆中晚期，無力挽回。香港科技大學公布，可透過簡單驗血，精準檢測AD及輕度認知障礙，進入早期監測及治療的新里程。
擁有模特兒的身段和美貌、人稱「蜘蛛女」的Lisa貴為兩屆長洲搶包山皇后，另曾於運動攀登世界盃速度賽及世界健體小姐中奪冠，稱得上是多棲運動員。雖然她近年蛻變為「蜘蛛媽媽」，但仍無阻她運動的決心。
使用儀器輔助是要讓腦部重新拾這些舊動作的「記憶」，到底也是需要病人主動發力才能夠加速復原。
典型的嶺南春天氣候已悄然降臨。這氣象提醒我在用藥方時，要加添化濕、芳香、醒脾的藥材，例如藿香、橘皮、陳皮等等。
特區政府歡迎Tatler Asia的退款方案，認為是負責任的做法，唯仍寄望國際邁阿密球隊最終能向香港市民和來港觀賽的球迷作合理解釋。
