
年僅16歲的香港青年曾朗傑於2019年12月27日成功攻頂,登上了高6961米阿空加瓜山峰,是最年輕的香港人創此紀錄。如此輝煌紀錄,定要問問英雄出處。Bob的父親正是香港的世界級攀山專家曾志成。

縱使因為肺炎疫情,很多馬拉松賽事都被取消,我仍抱希望今年年底能達成夢想,完成第100個全馬賽事。

樂施會這一次大方兼有同理心的態度,部分員工無私奉獻到場去支援,加上商業合作夥伴的體諒和支持,均可見其建立了良好的公眾形象。

由100多年前踏足國際體育活動後,日本已開始研發運動裝備;多年來投入的工藝和技術鑽研,造就了不少著名的運動品牌。

現年57歲的蒙德揚可說是商界知名的運動愛好者。熱愛運動的人很多,但熱愛運動之餘同時亦熱衷把運動的樂趣和成功感傳播給其他人的卻較為少有。

把體育精神應用起來,德勤主席蔡永忠認為既然冠軍只有一名,就要懂得如何做一個豁達大度的輸家。

誠如張亮所言:「每一個年代都有自己要面對的機遇和挑戰,年輕人要學會駕馭把握。」期望新一代都能把握光陰,多參與體育運動,讓馬拉松精神燃亮你們的人生!

呂偉強連續三年當上名古屋女子馬拉松禮服男,他的大頭「玉照」被放上禮服男網頁的首頁。

在內地,馬拉松賽事已見「井噴」,雖然百花齊放但卻亦偶有良莠不齊,不過,就我親身所見,整體而言內地較大規模的馬拉松素質已有顯著提升。

「水神」菲比斯(Michael Phelps)獲獎無數,但這名泳壇健將曾經經歷人生低谷,他如何重新振作呢?

「台上一分鐘,台下十年功」看似老掉牙,卻又如此真實。

不少大學都設有精英運動員入學計劃,優先錄取具潛質的年輕運動員入讀並提供獎學金,例如香港的港大、中大和浸大等都有類此安排。

青山不語,在山上親身體驗學習,比一字一句嘮叨說教,當更見力量。

首次苦戰雖然艱辛,但那次所帶來的滿足感卻誘使我再踏征途。

近年到海外跑馬方興未艾,要能成功報名既要運氣,也要速度。

面對逆境,有人選擇逃避,亦有人勇於迎戰,在人生路上「Be strong like Boston」。

白手興家的布蘭森雖然患有閱讀障礙症,但從小就展現出與眾不同的商業頭腦,並逐步建立起今天的商業王國。

近年中國大力倡議「一帶一路」,令絲路再度成為焦點。

在Rex擊敗來自日本的亞太區拳王向井寬史、他第21連勝的那場賽事在香港能吸引8,000人入場觀看。

體育發展亦同樣需要數據,愈來愈多運動競技比賽,都將運動員的表現和其他客觀資料轉為數據分析。

一路跑來,視野不斷擴闊,生命愈見豐盛。

女性跑馬拉松的數字日增,在2015年,馬拉松「六大」共吸引了超過22萬人參與,男女比例是64:36,其中波士頓馬拉松的男女跑手比例為55:45,是「六大」中男女比例最平均的。

任職於美國 Mayo Clinic(曾獲選2014-15年度美國最佳醫院)的運動生理學家 Michael Joyner 博士於1991年透過研究,推算人類最快可以用1:57:58完成全馬。

自2006年起,慈善跑已吸引逾98,000人參與,為UNICEF累積籌得約港幣1億元。

據運動心理學家Jeff Brown指出,渴望參賽及做善事兩者同時推動跑手奮力訓練,對跑手的身心皆有裨益,同時推動社會的經濟以至慈善事業的發展。

《烈火戰車》中主角 Eric Liddell 是當時英國的短跑精英,卻因為堅持信仰而拒絕在主日比賽,放棄了猶如囊中物的奧運百米短跑金牌。但他決意只為榮耀上帝而跑,重新訓練自己較弱的400米賽跑,結果不但奪得金牌,成績更打破當時的世界紀錄,震驚全球。

如果音樂的節奏與跑步者的心跳率吻合,更有提高肌肉使用氧氣能力的神奇力量,讓跑者需要的氧氣量減少,跑得更快和更遠。

數十年如一日專注於鑽研廚藝,不斷追求卓越,成為頂級名廚,正是馬拉松精神的最佳體現。

最驚心動魄的長跑經歷,可以由2012年參加位於全球「最高」的珠穆朗碼峰馬拉松(Tenzing-Hillary Everest Marathon)賽事說起。

隨着內地經濟蓬勃發展,市民生活水準提升,關注健康和運動的意識加強,近年馬拉松風氣因此大盛,更重要的是推動「路跑產業」可以帶來無限商機。