
歌壇天后李玟周三(5日)因抑鬱症不治,其姐李思林在社交網站透露李玟與病魔抗爭數年,精神科專科醫生表示此病複雜多變、無樣睇,患者不能僅靠量表自我檢測,宜早尋求專科治療。

除了超聲波這「聲」能量治療,干擾波也是大家常聽的「電」系療法,藉由輸出微電流,刺激表皮下的周邊神經並向腦部發出舒緩訊號,針對肌肉繃緊、活動力減低、精神及生理不適等問題。

由於一般超聲波無法穿透骨骼,所以被廣泛應用於檢查身體不同的軟組織。用於物理治療的超聲波最高可達300萬Hz,而不會對骨骼造成傷害或痛楚,而肌腱、筋膜等軟組織更「樂於」接收這些振動。

治療師是怎樣知道關節的生理上限才避免「扭過龍」?這可是單純依靠對人體結構的了解,當中包括不同關節的活動度和臨床經驗。同時治療師會找出炎症腫脹、沾黏、筋腱撕裂等可能性,才決定應該施加的壓力和幅度。

肌肉能量療法是一種新的物理治療手法,利用肌肉本身發出的反射能量,治療肌肉繃緊、關節僵硬、肌肉痙攣和肌肉張力過高等病症。其背後有什麼原理?肌肉又有什麼反射能量?

關節內部的活動過程比眼見的複雜,以肩膊的盂肱關節為例,能夠做到內外和前後伸展的大動作。過程中肱骨(上臂的主骨)的球窩關節會做出一些輔助動作,這些細小活動的暢順度,能直接影響到手臂最終可達到的活動範圍。

運動可以讓大腦產生血清素(快樂賀爾蒙)紓緩情緒,流汗排出尿素和乳酸等有害物質,以及定期吸收陽光製造維他命D可以提高骨質密度,這些都有助於緩解濕疹症狀。

有醫學研究指出,只有小部分的韌帶受傷是由碰撞造成,大概70%的個案均屬於非接觸性扭傷。到底跳躍動作和自己的「無情力」能否足已扭傷韌帶?

大家有沒有聽過肌肉會「纖維化」?這是物理治療科的專有名詞,形容肌肉或筋膜出現異常繃緊或硬塊等情況。要了解這種情況之前,先要了解肌肉是怎樣活動。

骨骼會隨年齡或受傷退化,雖然對健康沒有直接影響,但會增加受傷風險,加上心理負擔或會使活力減退。如果退休後仍然想保持活動自如,跟朋友到處遊山玩水,那如何是好?

現代人不時要忍受屁股上的痛苦。這種痛苦不是皮肉之苦,卻由腰間伸延到腳掌,又痛又痺,但位置卻有口說不清,這種情況便有可能是出現坐骨神經痛(Sciatica)。

寶寶是否患有斜頸症不難發現,大約滿月後便開始出現徵狀。初生嬰兒的身體各方面都處於急速成長階段,某些生長遲緩的部分,可以憑日常觀察其變化而發現。

出現面癱或手腳麻痺先不要慌,周邊神經涉及身體大部分運作,造成病變的成因和引發的問題可以很複雜,先將病徵歸類有助了解成因。

頸和手部關節出現痛症時,手指末端可能因為神經線受壓而出現麻痺。這些神經線由神經細胞(或稱神經元)組成,是血管以外另一個龐大的人體網絡,本文便帶大家來認識一下這個系統的知識和病症。

在香港65歲或以上的長者之中, 每10個就有7個受聽障困擾。今年,詠翔(香港)聯同耳聽心言基金聯合舉行「乜嘢話」長者聽力慈惠計劃,宣布展開一系列活動,呼籲大眾及早篩查和治療聽障。

很多重症新冠患者需要進入加護或負壓病房,並使用氧氣機協助呼吸,這個時候,提供物理治療便要非常小心。當病人身體狀況改善,我們仍可以做一些措施,幫助病者盡快恢復自行呼吸的能力。

很多巿民以為物理治療師不用參與抗疫工作,其實我們有專為呼吸疾病而設的「胸肺物理治療」,今日就跟讀者分享一些物理治療抗疫的復康工作。

很多巿民以為物理治療師不用參與抗疫工作,其實我們有專為呼吸疾病而設的「胸肺物理治療」,今日就跟讀者分享一些物理治療抗疫的復康工作。

醫學研究證明,大腦內的多巴胺神經元會隨年齡退化和死亡。長者缺乏多巴胺分泌使人失去動力,也增加患上柏金遜病和憂鬱症的風險。而運動除了在物理上發揮作用,對於病人心理健康也有實質的幫助。

世界衛生組織對於痴呆症/認知障礙症/失智症(Dementia)的定義是,個人認知能力上比自然衰退的幅度明顯嚴重的一種綜合病症稱呼,它主要體現在記憶、認知、行為和日常活動能力的退化。

一般來說造成頭暈的原因頗多,可以是血壓和心臟問題,也可以是心理壓力或營養不良。除非肯定自己是暈車浪,否則我們建議患者盡快求診,嘗試找出根源,在此之前切勿亂服成藥。

澳洲皇家全科醫學院院士林偉樑醫生請來家庭芳療師Joanne Lee,剖析如何選擇合適自己的精油,以及提防摻假產品。一起聽聽他們的分享。

雖然防疫政策放鬆,但新冠肺炎仍然肆虐。免疫學博士顧小培介紹如何利用天然食品抑制病毒,以及怎樣抗氧化阻止長新冠惡化。一起聽聽他的分享。

澳洲皇家全科醫學院院士林偉樑醫生請來家庭芳療師Joanne Lee,剖析精油的種類及功效,包括如何提升免疫力、抗氧化,並介紹精油百寶箱。一起聽聽他們的分享。

高強度間歇訓練(HIIT)早期是為了提升職業運動員表現而設計,因對減體重有顯著效用,近年得以普及。那麼,我們應該如何選擇自己的HIIT菜單?物理治療師又有什麼角色?

新陳代謝是維持生命的必要過程,但到底這個機制是如何運作的?當我們在做運動時,什麼是熱量消耗的決定性因素?

高血壓和心血管病患者因血液帶氧效率比一般人低,需要鍛鍊心肺功能。

高血壓是很多都市人逃避不了的毛病,血壓長期超出水平可以是遺傳,但更多是現代人不良的生活習慣導致的。高血壓會增加心臟負荷,引致中風、心臟病、腎衰竭等病症,運動對治療高血壓十分重要。

到底哪些運動適合心臟病患者?未出院就需要開始做運動?

大家日常做的帶氧運動,或者去健身中心做阻力運動,目標都是加強肺活量、鍛鍊肌肉對抗性,消耗身體內多餘脂肪;而為病人計劃的物理治療項目,同樣都是心肺和阻力運動,但目標和做法就不一樣。