腦力活動是人一切活動的主導。因而凡事保持清醒的頭腦，增強理性觀念，養護腦力精神，不妄耗精神，不損耗腦力，是維護健康的精神生活，保持腦力健康的重要環節。
腫瘤會不會致命？癌細胞怎樣殺死患者？哪一種治療方法會觸發癌變？這些問題筆者一一解答。
《黃帝內經》云：咳謂無痰而有聲，肺氣傷而不清也；嗽是無聲而有痰，脾濕動而為痰也。咳嗽謂有痰而有聲蓋因傷於肺氣，動於脾濕，咳而為嗽也。
人工智能的不斷進步，未來人類會在不同領域的工作上，得到這些機械人的幫助，但同樣它們會搶走我們人類現在負責的工作。
春冬雨季，氣候易變，這一時期，小兒發病率較高，家長倍加預防。
癌症是中國和香港的頭號疾病殺手，病發率和死亡率不斷上升且趨年輕化，現代醫學究竟出了什麼問題？
養精化氣，養氣化神，精氣神三之融合，乃養生益壽之要。神明，氣則盛，精則壯。眼神之明晶，光亮，可謂精力充沛，氣勢奪人的象徵。
婦女妊娠期，保養不善，常可造成胎動不安，坐胎不穩，墮胎小產，自墜流產等故。婦女懷胎時期，防止經脈受損，危害「胎胞」，從而導致墮胎流產。
打嗝古時稱為呃逆，是喉嚨間一種常見的「呃呃」作聲的現象，因勞累過度，情緒緊張肚腹脹飽或過食生冷引起呃逆。
先人們日積月累形成的經驗：如果小雪這一天是晴天，到過年的時候，一定會遇到下雨。
年輕十年的「丹麥甜心」禾絲妮雅琪首度奪得年終賽冠軍，她在決賽以直落兩盤6：4擊敗「大威」雲露絲威廉絲。
霜降之後是立冬，秋季的最後一個節氣後就進入冬季。在這段時間，氣候關始變涼，空氣也變得越來越乾燥，這個時候很容易遇上「秋燥」，口乾、咽喉痛、目澀，流鼻血，大便不暢。
濕的特點是癢，癢得很難受，癢的感覺會蔓延，而且還止不住。特別是手指縫和腳趾縫。臀部，頸部，腋下，胭窩（就是膝後彎處），腹股溝這些地方，很容易癢，癢得厲害就會去抓一下，一抓就蔓延。
長者要及早進行肌肉力量鍛煉，以減少少肌症的風險。
內分泌紊亂、性腺機能減退也會做成肥胖。
秋燥、秋濕會使人生病。秋季有一種功法，是專門讓已經產生此種疾病的人來練習的，功法的習練分男女，男士適合早晨練，女士適合傍晚練。男士早晨面向東方做，女士傍晚面向西方做。
中華醫學認為、熱症是發熱性疾病的表現。熱邪屬於六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）之一，是引起發熱病症的因素。
為什麼有些人老得很快，有些人則可青春永駐？為什麼有些人老當益壯、精神矍鑠，有些人卻未老先衰，一身病痛、筋疲力竭、腦筋混沌？
切忌把太多資助用在不必要的行政開支上，必須要以運動員訓練的需要為優先。
歸根究柢，主題就是把癌細胞餓死。那麼，吃什麼可以把癌細胞餓死？
秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明。早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑；收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清。此秋氣之應，養收之道也。逆之則傷肺，冬為餮泄，奉藏者少。——《黃帝內經‧素問》
晚餐不要吃得太飽，以免積存食物於胃中，引起胃部不適，難以入睡。另外，心緒不暢，煩躁不安，心腎不交，憂慮過度，血壓偏低，腎虛腎虧等，皆可釀成夜臥不寧，難以入眠。
澳門劉先生視力逐漸減退，直至失去視力，醫院診斷為視網膜脫落。中醫治眼疾，不一定要動手術，服用中藥、點穴也可以。
芸香素更能幫助身體處理血糖。
當仔細一看這四位取得獎牌運動員的大學背景，發現沒有一位是在本地大學就讀的。
去濕氣水腫，除了吃紅豆和薏米之外，原來赤小豆的功效有過之而無不及。
訂定獎勵金額也不容易，主要考慮有關運動會的整體競技水平和在國際的地位。
無論男女，皆喜歡形態矯健，都悅於活動敏捷，求肢體堅實，願活動俏利，這是人的生活寄望。但，如何合乎生理節律，益於生理機能的保養，這就需要因人制宜，養生有方了。
這個分餅仔的遊戲除了是球隊之間的角力之外，亦關乎整個聯賽的命運。
從小紅莓提純得到的「前花青素」，服食後能進入腦部， 之後，藉提升一個叫LTP的機制，可加強記憶功能。
