首次苦戰雖然艱辛，但那次所帶來的滿足感卻誘使我再踏征途。
近年到海外跑馬方興未艾，要能成功報名既要運氣，也要速度。
並非愈跑得多和愈長距離就愈有益處，相反，過多會有損健康。
按照一些中醫的看法，手足冰冷成因是「中焦虛寒」。《內經》有道：「寒者溫之」。
將主流心臟學的方法介紹予公眾，病人閱後能與醫生就本身病況作理性的討論，而不會自行斷症、胡亂服藥。
若聽覺神經受了傷，可以求助於一個叫「乙醯肉鹼」的補健食品，修補神經細胞。
在珠峰承受凜烈寒風，躲在營中，被迫不停思考為什麼要攀山，繼之而回顧人生。
有不少人抗拒吃即食麵，原因是其中有防腐劑。即食麵更大的害處，乃是在於那包味粉中的味精。
為什麼要強迫大學生一定要懂得游泳？懂游泳又跟大學課程有什麼關係？
細胞增生不一定會導致癌，細胞增生而不是異生，後者是失控地生長，才演變成癌。
男女雙方性壓抑，久之，不僅會影響夫妻感情，甚至可釀成家庭的不和睦，造成婚變。
消息一出，引起體育界人士關注，擔心未來在灣仔運動場拆卸後會影響香港田徑運動的發展。
鼻竇炎患者可求助於補健食品丁香醇。丁香醇不但能分解生物膜，更可以殺死引發鼻竇炎的細菌。
香港也極不容易再找到另一位黃金寶。
性冷感是不少伴侶面對的問題，現代道家養生的解決方法值得參考。
癌細胞的強項之一，是它雖然處於缺乏以氧製造能量的不利條件下，仍可為自己補給能量供應。
被稱為足球「少林寺」的南華會，集中資源做回青訓的老本行是一個維護南華足球隊長遠發展的負責任做法。
盼望這支劍擊隊能夠在2020東京奧運會發熱發光。
很多人相信焦慮有可能會致癌；是耶非耶？答案是：焦慮不會直接令細胞癌變，但焦慮的心情可干擾細胞自滅。
苦瓜素能提升一個叫AMPK的酵素，令細胞誤以為能量儲備很低，不宜增生。
最理想的方法是儘量食有機食物和避免進食被化合物污染的食物。
分菜雖是進步之舉，但有的時候，卻被另一個同時新加上的動作將其好處一筆抹殺了。
保健食方助青春期少女減輕失眠、頭昏沉、記憶力減退、食慾不振等症狀。
精神過度緊張或情緒過度激動時，常會使循環系統的功能失調或紊亂，從而導致血壓升高。
大多數人以為牛奶含有大量的鈣。事實並非如此。
食治之益，可養生，可「治未病」，嬰兒之疾，食治最善。
喝醉之後飲薑湯，能紓解酒精引起的嘔吐。
當眼角生魚尾，容顏起微波時，內心世界的惆悵感，極容易促使衰老。
香港的投資者和創業者能否分到一杯羹，就要看看未來的發展了。
木瓜能令胃臟分泌黏液，後者黏附在胃壁，形成胃的保護層，阻擋胃酸，免於潰瘍。
