有一個可以最終令人失明的遺傳病，叫「視網膜色素病變」（Retinitis Pigmentosa, RP）。
傳統呼吸法，以靜動相依，內外結合、剛柔相兼為法則，以掌、指、拳、胸、腹、腰、胯、膝、足為方法。習氣求自然協調，求順暢祥和。
我們的足球已面目全非。正是「此情可待成追憶，只是當時已惘然」。很多時候時刻都在糾纏着的往事，卻又可能是一些忘不掉的憾事。
傳統呼吸法，融合中華的武術、醫學及道家養生學。以養氣、習氣、練氣、運氣、用氣為內容。運用呼吸，鍛鍊呼吸，強化呼吸機能和功能，求防病療疾，求益壽延年。
患者一旦發現面癱，早期治療尤其重要，患者應抓緊1至15天治療黃金期；另外，病情較重的完全性面癱患者不要因前期效果欠佳而放棄治療，要重視恢復期（15天至3個月）治療期。
根據研究結果，大清早起床便做運動，的確可以幫助消耗較多的身體脂肪。因為早上起床時，體內的皮質醇和生長激素的水平較高，有利於燃燒體內儲存的脂肪。
一些人，尤其是上了年紀的，卻並不滿足於這些自己能偵察到的徵兆，總得不時向專業人員取來身體狀況報告，才感到放心。
用呼吸治病，就必須明瞭人體生理，明瞭病理生理，熟悉治療方法，掌握鑑別診斷。
患者自身必須認識到本病的頑固性特點，治療上須持之以恆，「硬着頭皮」克服自卑、抑鬱等不良情緒，有利於控制病情和加快好轉。
找不出病因，而生活又大受影響，讓楊小姐很氣餒：「不只心臟、肺、呼吸道檢查，連腦部都做檢查，一切皆正常，為什麼我還是胸口痛？」
膽結石的形成，中醫一般認為是由於各種因素引發肝膽濕熱，蒸熏膽汁而成。一般排石的中醫辯證用藥，遵循「六腑以通為用」的原則，選用承氣湯類合清熱化濕藥如茵陳蒿、金錢草等進行治療。
人為血氣之屬，氣行血則行，氣滯血則淤，人氣息停止則亡，人血液凝固則死。善養生者，習氣、養血，乃為道法，益乎生機，利乎壽命。
我看到的、聽到的經歷，都是在香港醫療制度下醫治，他們沒有怨言，雖然因親人患上癌症而感到不幸，但總覺得香港的醫生是盡力照顧他們，可以感受到香港醫療制度的難能可貴。
不同的神經細胞，分泌的「神經傳導物」可以是不一樣的。通過協調不同的神經傳導物，可以減低神經性的疼痛。
「知足者貧亦樂」， 所以我們不要把目標訂得太高，不要對自己的要求太大。不然，我們總是達不到目的，不會快樂。
莊子《刻意篇》曰：「吹啕呼吸，吐故納新，熊經鳥伸，為壽而已矣，此導引之士，養形之人之所好也。」可知呼吸文化之義。
「健康快車」為內地貧窮地區的白內障患者提供手術服務﹐捐款者只是普通家庭，憑着一顆愛心和善心，他們沒有任何回報，這就是無私無求的愛心表現。
有言「胃病三分治七分養」，在診治胃炎患者的過程中，患者應該在生活起居及飲食配合；同時服用養胃藥膳，這樣才能達到事半功倍的治療效果。
道家養生學認為，人生天地間，以氣為先，生命所依者氣也，氣盛，人則健；氣衰，人則弱；氣絕，人則亡。故養生之道，在於養氣、練形，以保其生。
9月23日「秋分」到，秋分以滋陰潤肺為主，宜多吃酸味，收斂肺氣，少吃辛辣，辛發瀉肺，秋季宜收不宜散。此時在南方仍是長夏天氣，養生原則依然要注意補心健脾。
很多人都在意於「補腎」、「補腦」，以至「補血」及「補氣」，但卻忽略了「補心」。其實，身體中最有需要「補」的器官之一，可能正是心臟。
呼吸氣息鍛鍊，增強肺臟功能，令肺泡容納更多新鮮氧氣，使肺臟的功能活動，強有力地排出了更多的二氣化碳，有利加強新陳代謝。
皮膚瘙癢病屬於中醫學「風瘙癢」的範疇，可分為「全身性皮膚瘙癢」和「局限性皮膚瘙癢」。天氣轉變只是一個誘因，中醫認為本病的病因可由內、外因引致。
中醫藥治療不孕不育症源遠流長，其中尤以清朝《傅青主女科》第5章的種子篇更將不孕例10證，每證有一治療方藥，下面介紹其中幾種現代常見的證。
「退化性關節炎」是在長期受力下，膝關節軟骨磨損而造成膝關節產生骨刺、關節間隙變小，進而造成膝關節疼痛、腫脹情形。花蓮慈院骨科施行「人工膝關節SDM（醫病共享決策）」，協助退化性關節炎病人做好治療決定。
牛筋功能補益筋骨，強壯肢力；栗子則可補腎液，滋肝陰。中醫學認為，腎主肢，肝主筋，補腎則健肢，滋肝則強筋。牛筋栗子湯之益，可見一斑。
高年神衰，多因此而健忘。後天失養，亦會導致腦力漸致衰弱，如嬰兒得不到足夠營養，會影響智力。
幽門螺旋菌是胃酸倒流的主要成因。晚飯前服用黑加侖子花青素，或有助去除胃壁的幽門螺旋菌，從而減輕胃痛的煎熬。
運動場上沒有退休年齡，退休與否，取決個人心態和目標。
所謂「華蓋之臟」，是因五臟六腑，皆受肺臟之制約，而五臟六腑之氣，又能上侵於肺而致病，所以，防病應重氣息之調節，療疾當重氣息之協和，滋養肺陰，強化氣機，為健身之大要。
