預防與保養，勝於喝藥湯。
重症肌無力起病緩慢，病程較長，有緩解期和復發期或時輕時重的趨勢。患者應注意勞逸結合，生活有規律，保持心境平靜，適當段練身體，注意氣候變化，預防感冒。
失眠是都市人常見病，中醫稱失眠為「不寐」，病情輕重不一，輕微的入睡困難，上床1小時或以上無法入睡，或入睡而易醒，或半夜醒後難再入睡，亦有時睡時醒等，嚴重的會整夜不能入睡。患者通常伴有頭痛、記憶力減退。
人，要健康，就要善食。善食就是要在喜歡食、能食、懂得食、會食等基礎上，講究飲食，考究烹飪，重視烹調菜餚的色、香、味、美、形、具等，以求美食。
食素不僅可以修養節操，而且能防患於文明病、社會病，亦可改善生理疾病。
時邪疫毒是指具有傳染性的時行疫邪病毒侵襲人體而病，多由四時不正之氣或天行疫癘而造成。故流行範圍及全身症狀較一般傷風感冒為重。
AD阿爾茨海默氏症是逐步惡化的疾病，首先是記憶的問題，漸漸就會失去活動的能力，思考與判斷都會產生障礙，需要在病發早期確診AD及進行正確的治療方法。
灼見名家主辦的「嶺南芬芳」夏季養生晚宴，由羅頌慧中醫博士和何景煊醫師精心設計出十道菜式，新鮮時令果蔬配搭傳統養生藥材，交織出夏天的別樣清新感。
漢代時，道、佛三教盛行，遂出現了素食之世風，繼而延續至南北朝，隋、唐、宋、元、明、清等。
灼見名家即將在7月19日策劃夏季養生宴，為會員及忠實讀者帶來另一次舌尖上的享受。
食宜全食，不宜偏食。食宜有節，不宜失常。食宜求清淡，不宜求油膩。食宜適中，不宜過度，飲食之道，以和五味，重營養，知宜忌，明適量，則為飲膳之道。
疣是長於皮膚表層的良性贅生物，一般無自覺症狀，可於身體任何地方生長，包括手腳、頸及頭面部，初起小如粟粒，漸大若黃豆，突出皮表，色灰白、黃色或正常皮色，表面粗糙及質硬，具傳染性。
精神緊張、家庭不陸、遭遇不幸，如近親離世、突然被解僱等，使人情志過極、心失所養，甚至患上鬱病。治療鬱病方法，除了藥物外，宜加心理治療，找心理醫生或親友傾訴心事。
健康，首在飲食，因為過渴則傷津液，過饑則傷脾胃，故飲食適量，五味適宜，葷素相兼，養分適中，飲食之益，則食而得之。
膳食營養是維持人體生命的最基本物質，但食食則宜慎和五味（酸、甘、苦、辣、鹹），食飲有常，飲食有節，不可偏食，莫過於偏嗜，方為善食者。
人，每天總要吃飯，因為「食者生民之天，活人之本也」。人，每時都要營養，因為人體的組織器官和生理功能，無時不需要養分濡潤和滋養。
人在生命活動中，總離不開飲食營養，然而，基於人的體質有所差異，鑒於人的生活習慣不同，因而不同的營養物質，對於不同的人，都有着不同的作用和意義。
中華民族歷史悠久，故對飲食營養、飲食養生、飲食療效、飲食調味、飲食烹飪、飲食宜忌等等，積累了豐富的經驗，創造了諸多的方法。
目前為止，紅斑狼瘡仍無法根治，對於患者來説一旦患上此病，痛苦便没有盡頭。其實隨着醫學進步，臨床經驗不斷累積，近年醫學界已將此病控制在較穏定狀態，使系統性紅斑狼瘡的生存率大大提高。
胖瘦合體而形態健美，乃男女之所好。故矯健而敏捷，為人之所喜。肌膚、筋骨、軀體、四肢，為堅實、有力、健壯、俏麗之所見，體魄俊華之象徵。
如果你的面部油脂問題已難以控制，或伴有泛紅及瘙癢，小心可能是患上了脂溢性皮炎！
飯後勿坐，久坐肚腸生脂多；飯後勿臥，久臥體胖失靈活。清晨跑千步，夜晚走百步，晨摩四肢，夜眠撫背腹，持之以恒，體胖消失。
粉刺是一種慢性炎症性的皮膚病，藉按摩調節氣機，通利七竅，以養面容，疏通三焦、膽、陰維脈之氣，可疏散蘊滯於肌膚之邪，裨益容顏。
女子乃純陰之體，陰血虛虧，陰液輸注失調，常導致腎陰不足，而致肝氣疏泄不利，脾運不健，致使肺氣宣和不暢，從而導致面容失潤而成黃褐斑。
臨床上，若發展遲緩兒童接受西醫治療的進步有限，家長可以考慮中西醫合併治療。
容顔美好而延緩衰老，乃男女之所求。故，保青春而消面皺，為人之美態。面色、面容，乃氣血盛衰之所見、年華存失之象徵。
孕母妊娠，脉絡、氣血，必因懷胎而有所變化，因而沖、任二脈，則須因「胞胎」之養，而求和順；脾、腎二經，則須因氣血之養，而求暢達。
麻疹四季可發生，但多流行於冬春季，好發於兒童。臨床以發熱、咳嗽、鼻塞流涕、淚水汪汪、滿身布發紅疹為特徵。因疹點如麻粒大，故名「麻疹」。
豬肚補脾養胃而和氣血；砂仁、山藥、紅棗醒脾氣，益肺氣，補腎氣，以養胎氣，以固胎元，可防小產流產早產。
温博士指出，根據中醫學五運六氣之說，春天屬肝屬木，肝宜舒暢調達忌煩燥（忟憎），所以春天養生原則大致可以分為生活起居和飲食，日常生活當以早睡早起，適當運動，衣服不宜太厚，否則陽氣不能疏洩，影響陽氣上升。
