Tag: 乾燥

溫熱辛辣的東西攝取過度，會造成體內津液不足，因而產生了不同器官臟腑的乾燥。

秋季天氣乾燥，日夜溫差較大，宜驅寒生熱，補肺養腎。秋季滋陰有哪些要點，平時又可以如何利用「五味之養」，濡潤斂藏之腎氣。