夏季高溫多雨，天氣潮濕，加上室內經常冷氣開放，患鼻敏感的人非常多。經常有規律地正確按摩臟腑對應的胸腹部穴位，可起到預防疾病的作用。
春回大地，人體的陽氣開始趨向於表，肢體易覺得困倦。但亦不應貪睡，應早起稍作運動，以助陽氣升發，更要注意飲食衛生，避免腸胃不適。
中大醫學院研究人員最近完成一項有關新冠肺炎與肝臟受損關連的研究，分析逾1000名本港新冠肺炎患者的數據後，發現其中約兩成人有肝臟受損問題。
肝炎病毒寄生於肝細胞內，多由血液、唾液、尿液、糞便之途徑傳播而產生病毒性肝炎。故，因症、因病、因時、因人制宜，防治常見、多發之肝炎疾病，對保障父母、子女之健康，皆具有社會意義。
中華醫學認為「藥食同源」，因此可以用食療方法防治肝炎。今期推介的食療方，用的都是市場能夠買到的尋常食物，簡單易做。
肝病，常見者有肝炎，主要有病毒引起的肝臟病變，病症表現為肝腫大、肝區疼痛、厭食、倦怠等。
丙型肝炎（Hepatitis C）來自一種病毒，它能在人與人之間傳染，主要傳播途徑是血液和體液。大多數人受感染後會有慢性肝病，但通常沒有症狀顯示出來；之後病情可在十多二十年中逐漸惡化，導致肝硬化。
脂肪肝可以導致「非酒精性脂肪性肝炎」；發炎後，肝有可能會「纖維化」甚至癌變。
