清楚覺察心可能會被妄念帶走，但不需要一有妄念生起時，便要立刻消滅或者壓制它，只需要知道它生起了，再輕鬆地返回當時在用的禪修方法，繼續保持覺察，我們的心就能漸漸安住了。
那天跟清華大學的MBA學生說：我在職場上的發展只是一連串的意外而已，主觀因素比外在因素低很多。但總體而言，我是幸運的，亦很享受職場上亂打亂衝這過程。至於說「安不可思」，人算當然敵不過天算。
世間不斷在破壞，若不趕緊用福共聚力量，會壞得更快。就如坐在同一艘船上，風浪大的時候，除駕駛船的人技術要好以外，坐船的人心也要定，大家若亂動，反而會加速船在風浪中翻覆。
俄羅斯屯兵烏克蘭邊境的目的，不在於要侵佔烏克蘭，而是要展示俄羅斯反對烏克蘭加入北約的決心。從西方的反應來看，普京這一招是有效的。
在「愛國者治港」的號召下，所有人只管融入大灣區，但對外方面卻是一片空白，且沒有人負責平衡兩者，這可是香港前途的一大隱憂。
究竟這個「平衡」本身，是不是公義的平衡？若不是公義的平衡，我們就沒有必要維持。
