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羅乃萱

家庭發展基金總幹事,資深親子及家庭教育工作者。近年致力關心社會及服務香港的家庭,常獲邀請主領有關家庭和諧、親子教養和兩性相處的講座。2005年獲頒授香港特區榮譽勳章、2008年獲委任為太平紳士及2018年獲頒授銅紫荊星章。2020年10月獲頒授香港教育大學榮譽院士。現任公共圖書館諮詢委員會副主席、語文教育及研究常務委員會委員、香港電台顧問委員會成員、香港教育大學校長諮詢小組顧問及香港教育城董事會成員等。最新著作有《知己莫若我》、《一起走過的日子:豐收》、《一起走過的日子:思禱》、《愛,是一種勇氣》、《一日一點光》、《旋轉木馬上的婚姻滋味》等。

溝通沒輸贏只有共贏
作者:羅乃萱2022-05-08
認識一對夫妻,每逢面對認路爭拗,老公就會使出殺手鐧︰「如果你說這條路是對的,我把頭顱砍下給你!」老婆一聽,當然不敢爭辯下去。結果,兩口子再有爭拗嗎?
「執子之手與子偕老」實體版
作者:羅乃萱2022-05-01
前陣子外子的身體檢查出了狀況,需要入院做詳細檢查。一聽到「入院」兩個字就心知不妙。如果真的檢查出什麼事,往後該有什麼打算?要有怎樣的準備?
壓力有法擋
作者:羅乃萱2022-04-24
問小朋友他們的壓力驚慌指數有多少(10分是最大壓力),沒想到他們大部分的分數都是5分以下。換句話說,他們不覺得壓力很大。為什麼他們可以如此欣然面對?
確診見真情
作者:羅乃萱2022-04-17
患難見真情,在這疫情肆虐的當下,更能體會到朋友、同事,甚至鄰舍之間的真情友愛,而確診更變成夫妻之間的恩愛「確認」。
如何改掉伴侶臭脾氣
作者:羅乃萱2022-04-03
婚姻生活中,怎樣面對彼此的脾氣是一個大學問。脾氣是可以改的。問題是,我們願意嗎?
靈魂伴侶
作者:羅乃萱2022-03-27
夫妻是比翼雙飛鳥,也是心靈相通的伴侶,這是結婚多年的夫妻該共同努力的目標啊!
疫下家庭危機
作者:羅乃萱2022-03-20
夫妻本是同林鳥,疫症臨頭是對夫妻關係一個大考驗︰考驗彼此的信任,彼此對疫情應對的判斷,更深層的是對彼此的愛,是否願意同心抗疫,面對每天生活中的大小挑戰。
家中最難討好的人
作者:羅乃萱2022-03-13
姊妹們七嘴八舌的盡訴家有奶奶的苦情。真沒想到時至今日,仍是「奶奶不好惹,新抱不易做」,可以怎辦?
夫妻在家抗疫可做什麼?
作者:羅乃萱2022-03-06
疫情下據明愛家庭服務統計顯示「本地夫婦共同活動得分偏低」,顯示夫妻缺乏內聚力,較易出現婚姻困擾。那夫妻在家抗疫期間可以做什麼?
男人愛懷舊?
作者:羅乃萱2022-02-27
男性到了中年,很多已達事業的「頂峰」(升職的極限)。眼巴巴看着「後浪」衝過來,生怕有天老闆會叫自己提早退休,所以這時期內心會潛藏很多憂慮與恐懼。「那為什麼不跟我說?」老婆問。
男人的眼淚
作者:羅乃萱2022-02-20
認識的他跟她,是朋友圈中的「人生勝利組」。滿以為他們夫妻恩愛美滿,萬沒料到事業的成就卻成了婚姻最大的絆腳石。
在家工作夫妻又爆衝突
作者:羅乃萱2022-02-13
夫妻既是同林鳥,遇到疫情就更應該把彼此當成「盟友」,一同商討面對疫情的回應,如彼此在家中的分工,對整潔的要求等。疫情下,家是另一所學校,讓家人患難見真章,然後重新學習如何相處的試場啊!
退休男人好難搞?
作者:羅乃萱2022-01-30
最近讀到一本有趣的書《老公被退休了》,是一位太太從親身經歷跟讀者分享如何對待退休老公的一些板斧。
愛夫7個行動
作者:羅乃萱2022-01-23
愛夫行動很多都跟女人的嘴巴有關。當女人們管理好自己的嘴巴,已是對男人表達愛了!
愛妻7個行動
作者:羅乃萱2022-01-16
別以為結婚多年就不需要表達愛意。通過WhatsApp、微信等給她幾個表情符號,或打個電話問候她,讓她知道你就算多忙也在乎她。
10個建議 經營幸福
作者:羅乃萱2022-01-09
幸福的婚姻需要刻意經營計劃,多忙也要抽時間拍拖,最好一星期劃定一個時段,一天半天都好,甚至一頓飯的時間也好,讓兩個人好吃好談,感情自然有增無減。
她嫁了一頭狼
作者:羅乃萱2022-01-02
碰上狼型男人的她,自婚後已吃盡苦頭。他曾吩咐︰「沒有要事不要打電話給我」,怎知那天她無意中撥電話給老公,就被他痛罵一頓。
隻眼開 隻眼閉
作者:羅乃萱2021-12-26
其實,夫妻在家中是一個團隊,大家彼此合作補位,一家人才能相處融洽啊!
「男主外女主內」已過時?
作者:羅乃萱2021-12-19
我絕對覺得往昔「男主外女主內」的觀念已不合時宜,需要重新檢討。而在這個雙職家庭愈來愈普遍的年代,家務事更需要夫妻一起分擔。特別在教養孩子的路上,爸媽若共同培育,孩子才能在父母的蔭庇與督導下茁壯成長。
挽回婚姻要有3大條件
作者:羅乃萱2021-12-12
我對那些不斷被另一半咒罵、貶抑、忽冷忽熱對待的女性,心存憐憫,勸她們想想是否該留在一個不愛惜她的人身邊?只可惜,她們就是那批寫信息來問我意見,說自己活得多苦,但仍願意留在負心人身邊的姊妹啊!
夫妻間暱稱
作者:羅乃萱2021-12-05
夫妻間的暱稱,是彼此關係的一個溫度計。因為依然相愛,所以愈叫愈親近,也溫暖了彼此的心,是一種夫妻間特有的恩愛密碼呢!
狗狗識做多了……
作者:羅乃萱2021-11-28
「狗是最忠心最愛黏主人的。每天見到你,都會搖頭擺尾,咧嘴微笑歡迎你回來。相對孩子冷冷的回應,狗狗『識做』多了。」從沒想過,素來視孩子如命的她,今天會說出這種話。
做夫妻要懂得睇臉色?
作者:羅乃萱2021-11-21
他倆的爭執無日無之,可說是男女大不同的典型。男的不單不懂看人臉色,更愛解釋。女的卻是顯盡臉色,但又不愛聽解釋。
依賴配偶的婚姻
作者:羅乃萱2021-11-14
日本作家曾野綾子描述這類人的時候,有這樣一句︰「自私自利是一種病嗎……當自己有苦要訴時,認為大家都必須馬上放下手邊工作,專心傾聽才是。她們看來,常常像是活在自己的世界一樣。」
潛台詞想多了就變成誤會
作者:羅乃萱2021-11-07
她覺得老公說「小心駕駛」的潛台詞是不放心,信不過她的駕駛技術。老公卻覺得自己一番好意,是一種愛的提醒,卻被她誤會為對她駕駛技術的貶抑。
夫妻相處敏感地帶:假日
作者:羅乃萱2021-10-24
男人對假日的要求跟女人不一樣,打機、睡覺、看電視(如球類比賽、劇集)皆是首選。假日可能是夫妻相處的敏感地帶,但若妻子識做,老公也會盡力回報的。
婆媳之間的距離
作者:羅乃萱2021-10-14
很多時候婆媳間出現的爭執,如拖鞋的擺放,以至衣服怎樣摺與放,都是些雞毛蒜皮的小事,但誤會起來卻可以鬧得很僵。
遠距離婚姻怎維繫
作者:羅乃萱2021-10-01
「請記着,無論多困難,也要預早安排夫妻短敘機會!」這是我苦口婆心的勸戒,別以為網上見面可以代替實體相處。
夫妻8個新話題
作者:羅乃萱2021-09-09
夫妻間可以運用「生命之輪自我評量」表中的8個領域:信仰、事業、金錢、物質環境、個人發展、健康與娛樂休閒、社交生活、家庭生活,進行檢測,找出彼此生活中的共同目標及話題。
菲傭辭職 僱主也要辭工?
作者:羅乃萱2021-08-24
婚姻就像一場舞蹈,有時你進,我便要退,但也有些時候是我進你退。就像這天見到的他,居然跟我說「打算辭工回家湊仔,好讓太太能升職當公司高層」。