健康

要改善色斑問題，除了及早就醫，對症用藥外，患者應時常保持心境開朗，調節情志，在飲食上多下點工夫，遵循中醫「內調外養」的養生理念，才能從根本原因與「斑斑」說再見！

對於胃癌已轉移的患者，即使接受了最強烈的治療，他們的5年存活期差不多是0%。

利用達文西機器手臂進行微創心臟瓣膜修補手術，只有數個不到兩公分的傷口，出血量少、恢復時間短。

母安，胎兒則安；母體平安，胎兒方孕育得益。故協調經脈以滋養胎氣，補益氣血，以濡澤胞胎，乃安胎之本源。

「跳高女神」楊文蔚出身基層家庭，小時候曾到處塗鴉、放「臭彈」，被人標籤為一個沒有教養、頑劣的街童。正正運動讓她擺脫街童的身份，逐漸開展充滿機遇的人生。

我建議政府透過鼓勵、贊助、合作夥伴等可能模式來提供轉播香港運動員在大型和重要國際比賽的過程，讓香港年輕人和廣大市民有機會透過觀看比賽而參與到運動員的奮鬥過程中。

一些可以增加尿液量的藥物，我們稱之為「利尿劑」（diuretic）。很多時，要達到「利尿」功效的原因，並不是在於排泄功能的不善。

人身經脈表裏相依，傳導相應，經脈通達，氣血輸布旺盛，臟腑則生成和協，孕母調節經脈有方，按摩施術有法，則必益於胎兒的成長。

近年來花蓮慈濟醫學中心整形暨重建外科積極改善切除靜脈曲張手術方法，結合了兩種新科技內視鏡動力輔助與靜脈內雷射治療的優點，研發「超級微創雷射」手術，對血管壁及周圍組織傷害少。

男陽之精，未妄耗而強固，方得種育子女；女陰之血，未虧虛而平和，方足以孕育乾坤。

孕母育養胎兒，應以言、讀、舉、止、音、容、笑、貎、神、情、形、態、衣、食、住、行之感應，而行心教、神教、情教、身教之道，以期優生。

在內地，馬拉松賽事已見「井噴」，雖然百花齊放但卻亦偶有良莠不齊，不過，就我親身所見，整體而言內地較大規模的馬拉松素質已有顯著提升。

氧氣的存在形態，是兩粒氧原子拼合在一起。在多種化學變化中，這些「打孖」的氧分子，可以被拆開，落單，成為「氧游離基」。「氧游離基」可以侵害細胞，我們稱之為「氧化」。

痤瘡的成因複雜，主要根據發病時間的長短和皮疹形態等表現的不同，一般可分為陰虛內熱、瘀熱痰結和沖任不調三個證型進行治療。

病人在採用營養方案期間，也繼續化療。經過雙管齊下後，他重拾力量、胃口和體重。他的腹部和盤腔腫瘤大幅縮小了。

「珊珊」這天與《駿步人生》談風說海，由兩個女兒、丈夫黃德森，說到香港精神，仍然是一貫的快人快語。「風之后」，從未離開過大海；風再起，又是揚帆出海之時，她的人生下半場，正在啟航。

因為瑜伽與禪修，我的生命豐盛了很多，而這種內心的豐盛是沒有一個外在的東西能帶走的。在這裏我真的非常感恩歷史上每一個老師的努力，悉心把這些古老練習傳承下來。

夫妻生活的和諧，夫妻情愛之親密，夫妻志趣之相投，夫妻交合之健康，乃為胎教之要。

專科專病教授樓、護士學校、藥師學校、治療師學校，綜合起來便是「中醫藥專科學院」的根基。若這中醫院要肩負「醫教研」的重任，那麼這些硬件是必需的。

這幾天大家都在討論今屆的財政預算案，作為體育界的一分子，當然會關心這個預算案對體育有什麼新的資助。

每一次腦垂體分泌「卵泡激素」刺激卵巢製造卵子、待卵子成熟排出來之時，卵巢的「黃體」分泌「黃體酮」，那是「經前綜合症」的主要「罪魁禍首」。

道家養生「重生」、「重德」；醫家養生「重養」、「重醫」，道與醫之所重，皆始於婦女之妊娠，終於老年之暮朽。人生之道，無不以懷胎而起始。

醫生建議病人鈷放療，但能存活一年的機會十分渺茫。病人決定去尋找非傳統癌症療法，並開始凱利方案，由確診到13年後繼續他的營養方案，健康良好。

我受邀在菲律賓大馬尼拉區的靜思堂舉辦健康講座，分享「慈濟造血幹細胞移植經驗與免疫治療抗癌新突破」。我因此與罹患急性淋巴球性血癌的Martin一家人，結下這段難忘的跨海醫療情。

「氣為血之帥」，元氣充暢，可引導血行而濡「胞宮」（子宮）；「血為氣之母」，營血盈盛，可滋潤氣機而通「胞脈」。故陽氣陰血，相生相依，男女交合，受孕則益。

生、老、病、死是人生的一個自然定律和過程。一個人能夠活到80歲以上，在現代醫療科技發達的社會是經常見到的，但問題是這些長者的晚年是否活得健康和有質素，而非經常百病纏身，或病臥在床上過活。

男女交合，益保養精氣為先，精氣盛，受孕則良；呼吸舒暢為要，氣機旺，受孕則益，形態舒展為好，體位正，受孕則利；臟腑協調為主，經脈和，受孕則安。

溶酶體與蛋白酶體，各有各的適用範疇。溶酶體的細胞器，令身體中數以千億億計的蛋白質須退役時將其降解。被認定須淘汰的蛋白質，則由蛋白酶體另行解決。

病人接受切除手術，包括切除堵塞了乙狀結腸和上直腸的腫瘤，以及32個鄰近的結節。其中18個結節證實有癌症——一個不祥的徵兆。

面對經營環境的驟跌暴升，聖保祿醫院始終採取較穩健做法，在蕭條環境中並無裁員，「雙非」年代亦非一面倒擴充產科，使得它在2012年政府宣布全面禁止「雙非」孕婦來港時，受到的衝擊亦較少。

去年3月，我的臉書Messenger出現一則訊息，是一位來自台南市的女士發的。大意是，她看到我放在臉書上的衛教直播影片，談及男性排尿障礙有很多複雜的變化，可以用錄影尿動力學檢查來區別，然後對症治療。

「補助醫院」的辦醫團體基本上把醫院管理權拱手讓出，以換取長遠資助及提升員工待遇，公營系統則進一步整合壯大。香港若干慈善團體和教會興辦的醫院，都走上這道路；而聖保祿醫院則一直選擇維持獨立經營。

男女交合之意，當寓於養生之中；男女求嗣之望，應合於人世之理，此乃求嗣之正道。

現在3所大學總中醫本科生FYFD數量少於90個，每所中醫藥學院的總教授編制較內地的中醫藥大學是少於十分一，沒有經濟規模，根本無法在每個專科領域聘請高端老師。

氣溫是主要影響馬拉松成績的一個主要因素，而過往世界多個馬拉松紀錄都在10℃至15℃的氣溫下產生。因此，如果今天的溫度真如預測般高達20℃，加上超過80%的濕度，這不是跑手可以創造紀錄的天氣。

「蛋白質解體」只屬「處理垃圾」方面的工作，沒有什麼大不了，也沒有須加以特別看重的地方，因為應該已經由「溶酶體」統籌解決了。卻不知道，原來另有天地。

點肝之募穴期門，脾之募穴章門，以化肝之鬱結，以除脾之濕熱，益「胞脈」，可止帶下。

病人在第一次手術後，拒絕任何後繼傳統治療，並且在1984年的手術證明癌症消失；從確診後八年，他還健康地活着，應該歸功於凱利醫生的營養療法。

花旗參內含人參皂苷，能滋陰補氣，清虛火，抗疲勞；黑棗，含豐富蘆丁及維他命P，能保護人體的毛細血管；甘草則能補脾益氣，潤肺止咳，清熱解毒。

69歲的徐先生在前往大陸旅遊時突然感覺右側手腳無力、嗜睡、頭痛，緊急送回台後，經檢查後發現是腦膿瘍引起。為他進行了腦部立體定位抽吸手術，引流並清理膿瘍，持續給予抗生素治療八周，才將他從鬼門關救了回來。

赤白帶下者，常見腰酸、頭暈、目眩、小腹墜痛。四肢乏力，帶白色夾赤，帶質稠粘，帶味惡臭。治宜補肝斂陰，益氣消滯，健脾燥濕，清熱固下。蕎麥、韭子二味相合，可健脾除濕、固腎養陰，清肝化鬱，食之宜止帶下。

香港要建立一間旗艦中醫院，務必要聘請最佳的中醫和最佳的西醫，打造成為一間國際知名的中西醫並重醫院。

相比起中學籃球比賽，大專籃球在硬件和軟件上雖有更優厚的條件，但奈何發展停滯不前，而且被學界比賽拋離得愈來愈遠，究其原因，不無跟大專體育協會的管理思維有關。

細胞對本身內部以至周遭的環境，有本領去探究和了解（感知），從而能作出正確的回應。

腎脈之氣，為化生精血之源；腎虛，氣化不足，則致寒濕下注，傷及任、帶二脈，釀成帶下。

病人被確診患有已轉移的雙邊卵巢癌。雖然她接受了整個放療和一年化療，能夠存活超過10年，可以說是不尋常。

香港大學於2003年創辦「中藥全球化聯盟」（CGCM）旨在通過世界的學術、企業和管理機構的共同努力，促進中藥全球化和現代化。

想要在年節享受美食又要兼顧健康，建議可以透過身體上的一些穴位按摩、緩和症狀外，再搭配爽口的洛神烏梅湯，促進腸胃消化吸收。

我患上流感這兩天，沒有吃藥，只不斷喝白開水和細嚼橄欖以及油甘子。

黃帶者，人多乏力易燥，腰背酸重，陰部作癢。用烏骨雞、雞冠花二味，合冰糖菊花燉食之，可收健脾除濕，和胃清熱之效。

過去一直在談的「泛素」蛋白質，在身體細胞中肩負「標籤」之職。「泛素」蛋白質也可以驅動一個局部性的「齊心協力」，我們稱之為「發炎」。