近年,有醫生組成團隊為心臟病病人度身訂造心臟復康計劃。(Shutterstock)

物理治療和心臟復康

大家日常做的帶氧運動,或者去健身中心做阻力運動,目標都是加強肺活量、鍛鍊肌肉對抗性,消耗身體內多餘脂肪;而為病人計劃的物理治療項目,同樣都是心肺和阻力運動,但目標和做法就不一樣。

《華爾街日報》報道,川貝枇杷膏成為治咳神藥。

川貝枇杷膏是治咳神藥?

濫用寒涼藥物反映出兩個問題。一是主流群衆依然以現代醫學的思路來理解傳統中醫,離不開專病專方,或者特效藥的思路,而陰陽二分思維並未普及;二是陰虛火旺之思路具有廣大市場,是不假思索,深入民心的方土觀念。

除了機械性勞損,懷孕、超重、糖尿病和類風濕性關節炎的患者都會比較容易患上手腕痛症。(Shutterstock)

什麼是滑鼠手?

長期使用手腕操作滑鼠,易造成手腕勞損,患者兩側骨凸位附近疼痛,手指活動時感到酸痛、握拳無力,甚至出現四指指頭痲痺或刺痛。日間工作時擺一下手腕可能會減輕痛楚,但一到晚上整個人放鬆後手腕痛楚感覺便更強。

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