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Tag: 困獸鬥

爸爸負責跟孩子做數理與玩耍，媽媽負責膳食與溫習語文，更沒有忘記跟孩子玩桌遊，談心事，一家樂也融融。（Shutterstock）
心寬自在

壓力有法擋

作者: 羅乃萱
2022-04-24

問小朋友他們的壓力驚慌指數有多少（10分是最大壓力），沒想到他們大部分的分數都是5分以下。換句話說，他們不覺得壓力很大。為什麼他們可以如此欣然面對？

從日常生活觀察所得，疫情的限聚令與運動場地和設施的關閉，大大破壞了大眾市民的正常運動習慣。（灼見名家製圖）
健體縱橫

困獸鬥

作者: 鍾伯光
2020-08-23

長時間逗留在家中的情況下，由於空間不足和運動配套的不便，在增加人與人之間的摩擦和壓力的同時，亦難以做到正常參與運動的效果。

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