肥不是罪

過去曾有一名拉丁舞導師在進行抽脂期間昏迷，送院後證實死亡，事件即時又牽起對規管美容中心執業的問題。

據報道，發生不幸的導師，體重接近300磅，她在拉丁舞蹈界頗為知名，但因為想減重或改變自己的體形而出現今次意外，實在是個不幸。

體形體重就像我們的身高一樣，大部分跟我們的遺傳有關，就像娛樂版報道有開心果之稱的已故藝人沈殿霞的女兒鄭欣宜一樣，說她的體重在最近日子打回原形，沒有之前的纖瘦。從遺傳因素考慮，欣宜的體形和體重較接近她的媽媽 ，如果要改變這方面的遺傳因素，欣宜需要比一般人付出更多的努力，包括維持足夠的運動，消耗和控制飲食的熱量吸收。

給予肥胖人士多點空間

人類有高、矮、肥、瘦是正常的事，但現今這個社會，肥人往往被標籤化為懶惰、醜、遲鈍等等，更劣的是以「豬扒」來形容肥胖的女性，這些帶侮辱的標籤或稱呼，對肥人不公平。試問有誰不想生來便擁有高挑的身材呢。

話雖如此，從個人健康和社會醫療負擔的角度考慮，我們鼓勵每個人因應他個人的身體條件而做好本分，盡量保持體重不超出健康的警戒線，例如身高體重指數（BMI）不超過25的超重或30的肥胖界線。最近英國醫學雜誌《刺針》亦發表了一篇文章，提醒我們全球的肥胖人口不斷上升，而世界衛生組織亦呼籲各國積極控制和減少肥胖人口的增加。這些肥胖人口當中，很多不是來自遺傳因素，而是後天的生活習慣，例如缺少運動、飲食過量等。但無論如何，在對抗肥胖的同時，我們應該給予肥胖人士多點空間，更不應戴有色眼鏡來看他們。

原刊於《文匯報》，本社獲作者授權轉載。

鍾伯光

美國春田大學體育博士，現任香港浸會大學體育學系教授，2007至2013年為該學系系主任。主要職責是教學、研究、協助學系統籌及處理博士研究生和精英運動員學生的行政工作、以及參與社區服務等。目標是要為體育及康樂管理培養優秀人才，並促進香港的體育及康樂發展。曾出版五本書籍，包括《Keep Fit手冊》、《預防都市病Keep Fit法》、《體型健美手冊》、《Fit or Fat減肥手冊》、《網球自學手冊》等。

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