朱鶴亭養生智慧 脾主肌肉 食療健脾 作者: 朱鶴亭 2019-09-08 中華醫學認為,「脾主肌肉」。故健脾益氣,可使脾氣輸布暢達,充養肌膚而豐滿有力,「脾主四肢」。而溫養脾胃,以使脾氣運化順利,堅實肢節而活動矯健。