灼見健康 長期腰背痛可以斷尾嗎? 作者: 編輯精選 2022-09-08 當患者日常活動時感受到肌肉痛楚,會自然地將肌肉收緊減少移動幅度。其實長久落去反令到肌肉縮短,甚至萎縮而變成長期痛症,所以因腰痛長時間臥床只會得不償失!