朱鶴亭

朱鶴亭

道號玄鶴子,國際著名養生學家、道家傳統中醫學家、道學哲理書法家。中國民間武術家聯合會主席、中國武林書畫家協會主席、世界傑出醫師協會名譽會長、全國民間中醫師獨特診療技術研究會名譽主席。中醫學者,出身於儒道釋世家。袓父乃民間中醫,外袓父乃武舉人,父親是嶗山道長玄中子,母親佛教居士。自幼承受家教,熟讀四書五經,承其父傳授道家養生學、中華醫學、道家玄學及武學。在大學任教及在科研部門機構工作數十年。潛心研究道家養生學、中醫學及武學,在實踐中,善於結合中西醫理論診斷疾病,長於運用食療、點穴、針灸、氣功、中草藥等綜合療法。自1947年開始診症至今,治療過許多疑難雜症,並經常開班傳授養生之道,足跡遍及東歐、西歐、美洲、澳洲及東南亞等國家和地區。曾出版幾十部運動醫療、養生寶典、養生書法集的主要著作。近年應邀在全國各地講授道家養生學、醫藥學、哲學、企業管理學等。
經過治療後,病童視力回復。後立為神戶醫院院長,右邊坐立者分別為病童父母。

為日本兒童治療眼病

我首先着手於腎,其次着力於肝,再次着法於肺,最後協調於心,經過五次道家經络點穴治療,病童的眼睛可以睜開,眼瞳亦可以正常的向前視,病者雙眼基本上恢復了正常。

1993年4月24日為日本龜有醫院院長夫人石川幸子治療肺癌,並向其子女講授道家經絡點穴法。

道家經絡點穴法治療肺癌

1993年4月24日,我應邀赴日本東京都龜有醫院,為一位肺癌病人施道家經絡點穴法治療,在這短暫旅程中,由中華道家經絡點穴法和醫學所凝結的中日友情,卻令我印象難忘……

中醫講求望聞問切、辨證論治,與西醫的實證治療是不同的學問。(Shutterstock )

中醫與西醫的區別

中醫治病,探求效能; 西醫治病,講求效果。在診斷與治療疾病的過程中,西醫的科學性和中醫的哲學性,其目的皆求於疾病的康復和病人的健康。

任何型肝炎,在發病期都不宜生育、哺育,以防遺害於後代。(Shutterstock)

肝炎與生育的關係

肝炎病毒寄生於肝細胞內,多由血液、唾液、尿液、糞便之途徑傳播而產生病毒性肝炎。故,因症、因病、因時、因人制宜,防治常見、多發之肝炎疾病,對保障父母、子女之健康,皆具有社會意義。

人有七情六慾,但過怒傷肝則會致病,因此,遇事宜冷靜應對。(Pixabay)

養生之道 制怒為上

中華醫學認為,「肝主謀慮」,「肝主怒」。人情緒激動,憤慨惱怒,常可導致頭昏腦脹,心悸意亂,甚至手足抖震,氣血偏頗。故善養生者,抑制憤怒而養肝。

道家認為,元氣乃人生命之本。肺氣協和,肝血順暢,便可濡潤生機,滋養臟腑,協調人體機能而強健身體。(Pixabay)

高血壓與氣血的關係

高血壓病的致病因素,是多方面的。長期的精神緊張、情緒激動,致使大腦皮層的功能紊亂,電解質失調,甲狀腺素、皮質素、腎上腺髓質等分泌過多,皆可釀成高血壓病症。

中醫認為,肝藏血,具平肝熄風作用的中藥,多有降血壓的功效。(Pixabay)

治療高血壓的中藥良方

肝風內動,常可引起神經中樞功能失調,導致動脈痙攣,血流量受阻,脾失健運,影響循環節律失調,導致脈絡失常,血失於統攝,致使血壓升高,中藥治療每以清熱、平肝、熄風等為主。

針刺放血恉可有效紓緩高血壓症狀,惟宜由註冊中醫師執行。(Pixabay)

按摩針刺治療高血壓

中醫認為,肝風內動,可使情志不暢,氣鬱血滯而不調達,從而產生頭昏目眩,煩燥易怒,肝風動甚,逼使肝血妄行,致使肝陽上亢而不疏泄,進而產生血湧頭目,神志不寧。

成人血壓的最高數值之收縮壓,正常值為90至140mmHg;最低數值之舒張壓,正常值為60至90mmHg。(Pixabay)

預防原發性高血壓病

易發怒者,多因肝氣熾盛而上衝,導致激怒。肝氣不好,則致鬱,肝鬱則不疏達,日久,肝氣上逆,因而產生頭昏、頭痛、目眩、眼花。更有甚者,可出現胸肋疼痛、眼乾目眩,倦怠乏力等。

採用臥式呼吸法,內養氣息,調氣寧神,可收防病療疾之效。(Shutterstock)

食療治消渴 呼吸調臟腑

消渴症的治療,若是輕症,宜節制飲食,避免精神緊張,採用飲食療法、呼吸療法,注意勞逸結合,戒忌烟酒,預防皮膚感染等。較重症及重症,宜服用藥物,輔助食療及呼吸療法。

一般人的空腹血糖值控制在4.0至6.0mmoI/L,便算是理想。(Pixabay)

糖尿病分輕重 誘發原因多種

糖尿病是由於體內胰島素分泌失調而引起的糖代謝紊亂所致的病症,與自身免疫、病毒感染或家族遺傳等因素有關。此外,貪食肥甘、身體肥胖、外傷感染、精神刺激、常服腎上腺皮質激素類藥物等,亦可誘發本病。

過吃甘肥會造成脾胃鬰積燥熱,若嚴重可導致水谷運化失調,釀成糖尿病或消渴症。(亞新社)

過食甘肥 脾胃積熱 易成消渴

飲食營養攝取要適宜,勿隨意貪食辛辣、燥熱、甘肥、厚膩、烤煎、炸熏等食物,以防內熱熾盛、積熱壅滯、外發痈疽,內發鬱邪,從而導致臟腑失和,脈絡不通,運化不暢,以致釀成疾患。

小兒過食肥甘,過分肥胖,容易造成糖代謝紊亂。(亞新社)

小兒糖尿病的成因與治療

1986年春,筆者應邀赴東歐講授中醫學,課餘時,結合教學進行醫療實踐。在診治的病症中,有多例小兒糖尿病。遵循辨症論治原則,採用了食療、針灸、點穴、推拿等方法施治。

長期坐辦公室的員工,應端正坐位體位的姿勢,更要適當做一些肌肉活動,以求防止病症的產生。(Shutterstock)

腰、背、頸部病症防治

辦公室人員,凡長期低頭閱讀資料、文件,書寫文章,製作圖、表、賬、單,制訂工作方案,制訂工作計劃等,皆可造成頸椎疲勞性屈曲成疾,以及頸部肌肉組織產生疲勞性凝滯酸痛。

餃子有多種饀料,三伏天包餃子最宜用茴香、芹菜和大白菜。(Pixabay)

三伏天養生吃三種食物

三伏天是夏季當中最需要重視的日子,中國有句俗語:「頭伏餃子二伏麵,三伏裏頭吃雞蛋」,頭伏第一天吃餃子,二伏第一天吃麵條,三伏第一天吃雞蛋。這是按照中國傳統的飲食習慣,在三伏天吃的三樣東西。

在夏季,女性應該在食療上多下工夫,以達到養血補氣之功。(Pixabay)

女性養生 首養精血 再養精氣

女性與男性不同,在於女性有月經、會孕育,能分娩,可哺乳,因此要滋潤任脈以強健「陰脈之海」;貫通沖脈以疏調「經絡之海」。進而補益任、沖二脈,使之和順;繼而調養天癸之水,使之通達,健身、祛病之益乃見。

老年人一旦得了癱瘓,時刻都需要有人來照顧,也是對晚輩孝心的考驗。(Pixabay)

有益偏癱老人的夏季食療

癱瘓有偏癱,有全癱,這是非常痛苦的病,這個病可以延續五六年甚至十餘年。在這樣漫長的疾病的困擾和痛苦之中,給家屬帶來的各方面的困難是很大的。所以人的身體健康很重要,老年人更要注意身體健康。

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