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「省港馳名」或會出現在某些具有懷舊色彩的廣告話語中，但人們大概已忘卻什麼是「省」，為什麼要用「省城」來稱呼「廣州」，更遑論對過去「省城」所具備的行政地位、歷史意涵，以及與香港的關係能有深刻的認識。

珍惜生命中的留白：那是能令你靜心的一杯茶。

黃霑筆下多的是香港人的生活，他的流行曲歌詞更已融入香港人生活文化之中，帶着掛着藏着多少香港人的回憶。如實地保育我們的記憶，與政治無關，與意識形態無關，只是對記憶的溫情和尊重罷了。

在沙拉曼卡以「主廣場」為中心的風景古蹟區觀光，首先到訪「新舊大教堂」，其實這是兩座依鄰連在一起的教堂。新教堂建築在16世紀，是哥德式的設計，舊教堂則建於12世紀，用羅馬式的形狀，展現不同建築風格。

養生，一要追求精神氣的和諧，二要追求五臟六腑的和諧，三要追求筋骨肌肉四肢的和諧，四要追求心智的和諧，五要追求精神的統一和諧。