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大量的科研證實,茶氨酸可以促進腦內化學物質的平衡,因而可以讓腦部活性歸於平靜。(Shutterstock)

保健舒壓良方

近十年來,愈來愈多情緒病患者向保健專家求助,以下兩種常用的安撫情緒保健品大家可以多加參考,遇有情緒不穩時不妨服用試試,很大機會讓你快速回復正常心情。

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