科技與大健康 白藜蘆醇弊多於利? 作者: 林嘉良 2022-12-12 近來一名哈佛大學醫學院教授建議NMN配合白藜蘆醇服用,可提升逆齡抗衰老功效;可是愈來愈多文獻指出,白藜蘆醇弊多於利,到底我們應否服用這種配方?
科技與大健康 NMN配PQQ才能高效逆齡 作者: 林嘉良 2022-09-02 保健品的功用在於提升我們一些缺少的物質,利用身體自動修復的程式,幫助身體達致平衡。可是有些保健品物質不是身體能夠大量製造出來的,當這些物質大量進入身體時,身體未能有效使用它們。該怎麼辦?
人生跑道 「跑馬」20年 作者: 張樹槐 2022-03-09 回望過去的20年,從跑馬而來的得着甚豐,其中一件意外收穫,竟是「逆齡成長」。若然宏觀看看過去20年來,香港馬拉松的參加人數,亦可見其「成長」不少。