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在我感到憂傷的時候,就把自己當成是別人,這樣痛苦就自然減輕了。(Shutterstock)

認識自己最難

隨着歲月的流逝,年輕人逐漸成長,閱歷亦與時並進。他最後感悟到:這句話的含義是要認識自己,通過觀照自己的心去管好自己。這樣一來,不但自己感到快樂自在,亦能令周邊的人感到快樂自在。

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