心有靈犀 不想發胖或健忘得靠它 養好你骨頭裏的神祕成分 作者: 洪 蘭 2020-08-01 我為了不得老人癡呆症,最近開始去健身房報到。研究發現造骨細胞分泌的骨鈣素,讓老鼠返老還童;套用到人體,延緩老化別無他法,就是去運動。
心有靈犀 文盲更容易得失智症?閱讀能力愈強,你的大腦就愈不會退化 作者: 洪 蘭 2020-01-18 想防止失智症早早找上身,為何要「多閱讀」?研究發現,文盲失智的機率比識字者高三倍,閱讀能力愈強,思緒愈複雜,大腦活化愈多。
懸壺濟世 老年病症候群 你家長輩有這些症狀嗎? 作者: 高聖倫 2019-07-18 健康老年人雖然身體功能仍會隨着年齡增加而下降,但是自然老化不至於影響個人執行日常生活能力。因此,許多被認為是老化的症狀,實際上卻是生病早期表現。