朱鶴亭養生智慧 食物礦物質豐 身體機能必須 作者: 朱鶴亭 2019-05-22 人,每天總要吃飯,因為「食者生民之天,活人之本也」。人,每時都要營養,因為人體的組織器官和生理功能,無時不需要養分濡潤和滋養。
朱鶴亭養生智慧 營養素不可或缺 亦不能過多 作者: 朱鶴亭 2019-05-19 人在生命活動中,總離不開飲食營養,然而,基於人的體質有所差異,鑒於人的生活習慣不同,因而不同的營養物質,對於不同的人,都有着不同的作用和意義。