朱鶴亭養生智慧 亥時百脈通 養身養顏容 作者: 朱鶴亭 2022-04-10 經過一天的活動,能量已經差不多消耗了。下午跟晚上是什麼經在對應時辰而運行?我們應該在什麼時候進食、進食什麼,以及睡眠,對身體達到最好的保養效果?