朱鶴亭養生智慧 夏季養心,令氣血相和,心脈有生氣 作者: 朱鶴亭 2020-07-19 夏為心火,主苦。夏季宜減苦味之食,而增辛味食物,以此滋養肺金,因心盛則易剋肺。故,平心火而補肺金,乃夏季食養之法。