平常的人都是放大自己,如果讓人看起來不舒服,那就是因為我們把自己放得太大了,而心胸卻狹窄不堪。其實人應該縮小自我,而心要不斷地擴大,乃至能包容普天之下的眾生。
如果我們想減低自我意識,就必須在「想」上作調理、提昇,這樣在行為上我們才能有所改變。「簡單來說,便是在做出行為之前,我們要想想做的這個行為,對自己及他人會造成什麼影響。」
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