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只有透過減低長者入住院舍的需求、政府直接資助及監管所資助院舍、促進一個健康的優質院舍競爭、全面的院舍評審、提升院舍專業人員及護理人員的供應及待遇，都是未來建設一個關愛長者社會的必須條件。

我們發現「想唔想打針」和「真係打唔打針」無必然關係，要大家配合防疫政策，包括打針，究竟有什麼可以做呢？

新冠疫情仍未完全離我們而去，理大兩研究團隊分別研發了超靈敏便攜式新冠病毒抗體檢測儀，供市民以方便、低成本方式檢測抗體水平，以及發現1/10港人現創傷後遺症徵狀，呼籲正視市民精神健康，與社會同步復常。

如果本地的老人疫苗接種率，能更快在更早時間上升至更高水平，我們或許能夠減少數以千計的死亡個案。

要解決這深層次問題，要把子女的責任抽出來，變成政府的責任；政府應聘請醫生，成立顧問中心，處理子女猶豫不決的個案。

據郭利民的誼子兼助手周舜河告知，老人經過及時搶救，現在已經在家休息，說話、胃口也逐漸恢復。

與其一味的抗拒逃避，倒不如認真思考「病」的意義，學習接納、適應、磨練、感知、堅強、謙卑；在短暫而無常的生命裏，尋找無限的可能性。

孤獨的伯伯，儘管有兒有女，生活無憂無慮，手頭也有些錢，一下子伯伯便把錢買了樓寫了女人的名字，兒女嘩然，已經太遲，去法庭狀告，十之八九，伯伯的老人棺材本一去不回頭。

退休後應做運動，多進食健康食物，維持社交生活，不要困在家；因退休後最大問題是不需工作、少外出，以致很多時間躲在家。失去社交活動的話，心情和健康都比較遜色。

如果計算出來的貧窮人口只是一種假設，那麼，政府所講的脫貧人口也不真實，因為假設的貧窮人口既不一定存在，脫貧的人口也不過是一堆數字，而政府所講的扶貧工作，成效也無從說起。

體力好的長者，就算80歲仍然行得走得，可以跟朋友享受戶外活動如行山。要能夠延續行得走得的活動能力，長者必須要積極做些肌肉力量的鍛鍊，也就是一般所說的負重或力量鍛鍊。

時至今天，我們要重新思考退休這個現象。隨着一般人壽命的延長、健康的改善、科技的日新月異，大部分達到所謂退休年齡的人都仍然身壯力健，只要改變一下腦筋，便可以海闊天空，進入一個更優秀的人生階段。

陳茂波要推行電子消費券計劃，比直接派錢複雜，因此需要仔細研究執行細節，確保市民收到消費券後，用得方便及舒服，更不要有太多金額和時間的限制。

新冠疫情下，要維持或改善身心健康，恆常和適量的運動是其中有效而每個人都可以做到的方法。

2元乘車優惠計劃的濫用率低於2.5%。為防止濫用，現在要受惠者申領特定個人八達通卡，政府要增加行政和財務負擔，長者要增加不少麻煩。

第三波疫情為香港帶來極大的傷害，也帶出很多重要的問題。這些問題的答案應當首先在過去大半年的抗疫經驗中探索，應該依賴付出了大量心力抗疫的市民的智慧。

不少長者沒有能力自行到政府的指定中心接受檢測，衞生署也沒有足夠人手到過千間院舍為長者抽取鼻咽樣本，這些老人家變成了被遺忘了的群組。

香港中文大學（中大）醫學院認知障礙症研究團隊，率領國際專家共同制定一系列策略建議，以減輕疫情對長者及認知障礙症患者帶來的負面影響及威脅。

我們都知道每當落重藥時必會產生更多的副作用，例如市民在長時間限制活動的生活環境下，部分人士的體能、長者的身體活動能力、情緒、學童的社交和戶外活動都會受到影響，而且，部分影響可能是深遠的。

今年的人口收縮現象絕不是一個太大的意外，始終由今年2月至今在香港爆發的疫情對人口增長產生顯著的壓抑作用，但最重要的訊息是，即使疫情過後，香港的人口增長會否短時間內回復正常？

香港大學醫學院院長梁卓偉表示，當前疫情再臨，特區政府應該發揮香港人迅速、靈活反應的優點，盡快採購疫苗和其他防疫資源，千萬不要讓香港人失望。

不少香港長者都在網絡世紀之前成長，他們大多沒有接受過正式的資訊及通訊科技相關的教育，對互聯網、社交網絡等都只是一知半解。因此，他們對生活被數碼化，未必那麼容易適應。

政府究竟庫存多少口罩及如何分配、是否用得其所，以至可否將部分分配給市民使用，滋生了不少有損政府威信的謠言。

我們在煩惱如何應對疫情時，還要考慮如何解決家庭中的衝突，一定會增加心理壓力，甚至影響睡眠的質量、降低抵抗力。戰疫在前，究竟一家人如何達成共識呢？

在這個非常時期，我建議政府定出須優先獲分配口罩的群體，而林鄭提過的醫護人員，自然是首要對象。

以為要到2022年左右才出現的赤字，今年恐怕已提早來臨。在原本已有赤字，甚至是巨額赤字或長期性赤字的環境下，再加上一筆本未有計算在內的開支，赤字及欠債只會更早到來。

我的建議是派錢扶貧。香港現有約40萬貧窮長者，在貧窮邊緣的也不少，政府不應廣泛派錢，而應精準地向60歲以上的長者派錢，每人可獲8000元。

最近筆者到訪了芬蘭赫爾辛基市及Oulu兩個城市，筆者更有幸參觀當地的長幼共融社區設施，令筆者留下深刻的印象。

廣東鐵青副總經理杜輝分享了他對內地長者旅遊市場的看法，以及經營豪華旅遊專列「南方快車」的經驗，為業界提供寶貴的參考意見。

老年癡呆症愈嚴重的病人，同時患上肌小症的機會也就愈高。雖然這是相關性的數據，但也可以提醒我們肌肉和力量鍛煉對長者的重要性。

特區政府是需要在鼓勵生育和釋放女性勞動力兩方面加倍努力。另外，在行業缺乏勞工的情況下，政府是應該加快產業工序自動化和優化輸入外勞措施。

人壽保險的性質只是留下一筆款項給受益人，但事實上受保人的子女或配偶未必需要該款項，如果可以在受保人在世時申請逆按揭，保障及提升受保人的生活水平，人壽保險的賠償金額對於受保人及其家人的效用更大。

生、老、病、死是人生的一個自然定律和過程。一個人能夠活到80歲以上，在現代醫療科技發達的社會是經常見到的，但問題是這些長者的晚年是否活得健康和有質素，而非經常百病纏身，或病臥在床上過活。

近10年來陸續「登陸」的港人之中，相當一部分受過大學教育，他們對政府的期望和「批判能力」都遠比上一輩高。政府的安老政策，必須適時調整以應付一批「新生代」老人的來臨！

隨着人口趨向高齡，張艾渟預計未來將有更多元的客戶需要銀髮模特兒及相關市場推廣服務，對行業前景感到樂觀。

日本人的健康預期壽命是74.9歲，但預期壽命卻是83.7歲，兩者相差8.8年。假若以持續上升的預期壽命來要求年齡60歲或以上的人工作，筆者只能說，林鄭真係要「因住收尾嗰幾年」了。

香港沒有法定退休年齡，社會仍未有退休年齡的「共識」，但政府已把長者申領綜援年齡界限提高，難以令人接受。

在缺乏全面退休保障和整體貧窮率高達20%的情況下，60至64歲失業人士的生活絕不好過。在未有充分考慮他們的情況和確保他們能繼續工作下，政府提高長者綜援申請年齡，是不合情理的做法。

林鄭出席今年第一次立法會答問會，最惹火的議題竟是提高長者綜援的年齡門檻 。有議員叫政府撤回這政策，林鄭回應說，政策早寫在去年的財政預算案裏，是議員們批准的，這話引起了議員們的強烈反彈。

賽馬會「擁抱健康」中醫計劃──長者保健資助於今日（1月10日）正式啟動，為有需要的長者提供中醫健康諮詢、評估和調理資助。

長者的家居照顧也是非常重要的，無奈，不是每位長者都有子女或外傭照顧。

年金或逆按揭等，當然不是為扶貧而來，充其量為照顧有閒錢退休人士，但似乎遠低估他們理財能力。

絕大多數社福界人士都認識香港理工大學「綾緻康健服裝中心」，每當他們遇上特殊殘疾人士在服裝上的「奇難雜症」，都會請他們幫忙解決。

筆者一向支持長者就業，原因是在缺乏良好的退休金制度下，加上香港人的預期壽命是全球最長的，部分仍有工作能力的長者選擇繼續留在勞動市場工作，絕對不是壞事。

男性較封閉自己生活圈子的模式，會否是影響到男性不及女性長壽的其中原因呢？

誰決定年輕人的前途？答案是肯定而簡單：你自己。這是一個多麼乾淨的、乾脆的、自尊的、自信的答案。