Tag: 運動

人生就像馬拉松賽跑,是漫長的,充滿挑戰的,考驗參加者的堅毅和刻苦精神。(Pixabay)

起跑快不一定獲勝

如果在這個時期為了達到某些目的而硬性地安排太多運動項目,而且又要求他們在這些運動比賽中及早取得成績,那往往會弄巧反拙,令他們長大後,也不會再碰這些運動。

孩童在自然發展中,其一重要任務是把動作能力發展好,日後向世界作出貢獻。(Pixabay)

道法自然

孩童在發展中在沒有成人約束下,能與大自然環境互動的機會有多少?憑自己去理解大自然規律互動的機會又有多少?採用「死」的書本作幼教?還是這採取「活」的互動作幼教?

其實,大學的教學大樓的樓梯既寬闊,又乾淨,但學生始終貪求安逸而不願意去活動一下自己的雙腳和身體。(Shutterstock)

多勞多得

好逸惡勞是人類天性,但舒服背後卻要付上代價。身體愈少運動,便愈容易退化,一些因為運動不足的慢性疾病便因此而出現。

兒童肥胖在英國不斷惡化的問題,三分一年齡介乎2歲至15歲的兒童屬於超重或肥胖。(Pixabay)

兒童肥胖是個大問題

學童肥胖問題是一個全球化問題,香港和內地同樣面對着這個問題,而這個問題不單止未被解決,而且變得愈來愈嚴重,我們不得不加以注意,為我們下幾代着想,政府和各有關部門和機構都應携手合作盡快訂定政策和執行目標。

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