Tag: 運動員

很多嚴重受傷是來自長期微小但累積的勞損,當到了一個程度,便會發生致命程度的傷勢。(Shutterstock)

準備充足減受傷

所謂「食得鹹魚抵得渴」。做得運動員便要面對受傷的痛苦。雖然運動員無法與受傷絕緣,但卻可以減少其發生次數或更重要的是避免影響運動生涯的嚴重和致命受傷發生。

女子桌球選手吳安儀七次當選「香港傑出運動員」,更有兩次成為「星中之星」。(亞新社)

誰是傑出運動員?

在不同項目的運動員中,揀選出代表該年度的最佳運動員,不是件容易的事,除了考慮預設的準則外,還需要對各項體育項目的發展和國際競技水平作一個參考因素。

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