Tag: 跳繩

以科技融入運動,更能拍攝學生精彩的每一刻。期望將來的運動世界中,有不同的突破。(Shutterstock)

「繩」中求變

變幻原是永恆:鼓勵求變,「繩」中求變,不致墨守成規,亦是瞬息萬變,科技當頭的時代巨輪下世界公民應有的素質。筆者認為跳繩的最高層次,就是自由創作。

氣候關始變涼,空氣也變得愈來愈乾燥,這個時候很容易遇上「秋燥」。(Pixabay)

注意飲食保秋暢

霜降之後是立冬,秋季的最後一個節氣後就進入冬季。在這段時間,氣候關始變涼,空氣也變得越來越乾燥,這個時候很容易遇上「秋燥」,口乾、咽喉痛、目澀,流鼻血,大便不暢。

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