如何抗老年退化,原來只要進食兩種天然食品,就可以舒緩說話斷片、行動不便這些老人常見情況!
若聽覺神經受了傷,可以求助於一個叫「乙醯肉鹼」的補健食品,修補神經細胞。
補健食品方面,蘋果果膠會被大腸中的細菌消化,成為屬於一類叫短鏈脂肪酸分子的丁酸鹽,再而會令大腸蠕動。
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