科技與大健康 維他命B雜對製造血液有多重要? 作者: 林嘉良 2024-09-30 維他命的定義就是維持生命的必須元素,8種維他命B各司其職,而當中負責掌管我們製造血液的就有3種,分別是B6、B9和B12。