夏季主陽,屬火,為一年中陽氣最盛的季節。此時人體的氣血運行較快,新陳代謝活躍,在飲食上忌食性熱升發。
農場義務負責人Martin說這個季節煲日本西洋菜湯既潤肺潤膚又滑大腸。據說相當美味。
家居生活常有小意外,學一點來傍身,就不會手足無措。
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