Tag: 穴位按摩

都市生活節奏緊張，不少人肩頸膊痛、喉嚨不適。香港理工大學醫療保健處陳妙霞中醫師為大家推薦舒緩喉嚨的食療、穴位按摩，以及紓緩運動幫大家鬆一鬆。

乳腺增生時有聽聞，嶺南中醫世家羅頌慧博士從中醫角度講解乳腺增生的成因，以及治療方法。哪些食療與穴位按摩有幫助？一起聽聽她的分享。

都市人常見不同的睡眠問題，在什麼情況下容易出現？嶺南中醫世家羅頌慧博士推介三個寧心安神古方、兩個穴位有助入睡。

有什麼原因導致女子不孕？夫妻如何調理？嶺南中醫世家羅頌慧博士今集為大家講解，並推介一款保健湯水、穴位按摩幫助懷孕。

網球肘是怎樣形成的？如何預防？香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑指出，手部痛症與頸椎有關，以及示範如何按摩手臂。

不時聽到身邊有朋友頸椎痛症，應該如何解決？是否大事？香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑為大家講解成因及預防方法。

泌尿道感染，中醫稱為「淋證」，是怎樣形成的？香港理工大學醫療保健處中醫師陳妙霞博士為大家講解中醫如何治療泌尿道感染，日常保健又應該怎樣做。

《大醫精誠》今集由陳妙霞中醫師為大家講解耳鳴問題，並會介紹治療耳鳴的穴位和改善耳鳴的食療。

疫情期間，不少人要在家工作。家裏的工作設施往往不及辦公室周全，長此以往容易導致肩頸及手部問題。陳妙霞博士今集教大家按穴位紓緩痛楚，以及推薦粉葛牛大力鯪魚赤小豆湯，幫助通絡去濕。

經痛是困擾女士多達幾十年的噩夢，今集《大醫精誠》請來中醫專家羅頌慧博士與陳妙霞博士分享紓緩經痛的食療及穴位按摩。

今集羅頌慧博和陳妙霞博士講解為何會頭痛，如何區分各種頭痛成因，教你對症下藥。另外，還會講解按什麼穴位可以紓緩痛楚？

都市人生活忙碌，睡前容易充斥滿腦子思緒，導致徹夜難眠。今集《大醫精誠》請來中醫師陳妙霞博士教大家3個穴位按摩，解決失眠問題。