嶺南中醫世家羅頌慧博士:是什麼原因造成睡眠困難與不安?推介三個寧心安神古方、兩個有助入睡的穴位
都市人常見不同的睡眠問題,在什麼情況下容易出現?嶺南中醫世家羅頌慧博士推介三個寧心安神古方、兩個穴位有助入睡。
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有什麼原因導致女子不孕?夫妻如何調理?嶺南中醫世家羅頌慧博士今集為大家講解,並推介一款保健湯水、穴位按摩幫助懷孕。
腿部支撐人體活動,若照顧不慎可能會加劇退化。香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑今集講解膝部問題成因及預防方法。
網球肘是怎樣形成的?如何預防?香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑指出,手部痛症與頸椎有關,以及示範如何按摩手臂。
不時聽到身邊有朋友頸椎痛症,應該如何解決?是否大事?香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑為大家講解成因及預防方法。
泌尿道感染,中醫稱為「淋證」,是怎樣形成的?香港理工大學醫療保健處中醫師陳妙霞博士為大家講解中醫如何治療泌尿道感染,日常保健又應該怎樣做。
近期有新冠病毒確診者表示,痊癒後出現注意力不集中、健忘、常感疲倦等症狀,即所謂的「腦霧」,除了可服用陳皮、茯苓、白朮、紫蘇等化濕醒腦中藥煎的藥茶外,還可按壓頭頂的百會穴、小腿的足三里穴協助醒腦。
疫情期間,不少人要在家工作。家裏的工作設施往往不及辦公室周全,長此以往容易導致肩頸及手部問題。陳妙霞博士今集教大家按穴位紓緩痛楚,以及推薦粉葛牛大力鯪魚赤小豆湯,幫助通絡去濕。
經痛是困擾女士多達幾十年的噩夢,今集《大醫精誠》請來中醫專家羅頌慧博士與陳妙霞博士分享紓緩經痛的食療及穴位按摩。
今集羅頌慧博和陳妙霞博士講解為何會頭痛,如何區分各種頭痛成因,教你對症下藥。另外,還會講解按什麼穴位可以紓緩痛楚?
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