Tag: 湯水

有人想到喝湯可次快速地把胃填個半滿,之後吃得不多,抑制食慾,從而減肥。(Pixabay)

喝湯與減肥

現在物資豐富,要吃什麼,差不多都是唾手可得;加上一般烹調手法都有相當水準,於是體胖的人不少。很多人都說要減肥,但對着美食,又忍不住不吃。

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