Tag: 感受

兩公婆不是不可以吵,但最好先面對情緒後處理事情。情緒就是談談彼此心底的感受和需要,說「我渴望你陪我出席晚宴」比「我覺得你不出席就是不重視我」中聽多了。(Shutterstock)

吵一場好架

夫妻之間在生氣傷心難過的情緒籠罩下,堅持「據理力爭」其實是最易扯火的做法,最後多是生氣收場。兩公婆不是不可以吵,但最好先面對情緒後處理事情。

溝通是雙向的,非暴力溝通模式的理念有利於整體關係的建立。(Shutterstock)

非暴力溝通

在華人社會中,人們通常比較內斂,對於描述個人感受、表達內在需要、提出請求都不太在行,而這些正正就是非暴力溝通模式中所提出的各步驟,我們應該怎樣做才能改善人際關係?

按類別瀏覽

Currently Playing

熱門文章

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.