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只有內心成熟，才能飽含信心、意志。 只有內心成長，才能充滿活力、智慧。

在漆黑夜裏，你是躲在屋裏，還是在屋外仰望星星？ 走在風之中，你是煩惱風吹亂頭髮，還是享受清風滿懷的愜意？ 大雨過後，你是抱怨地上的泥濘，還是抬頭觀看天上的彩虹？

90年代，兩位驚動文壇的妙齡少女在上海火車站初次相遇，討論着對未來的憧憬、寫作的熱情、內心的壓抑等。她們是迥然不同的人，卻又惺惺相惜。

我們應該提起勇氣，勇敢面對無常的生與死、順與逆、樂與苦，因為這些事實隨時都會來臨，不管人願意或不願意、歡迎或不歡迎。

時間確實可以累積功德，過去迷惑顛倒的歲月，不算是眞正的人生，若眞正能夠做「利人利己」的事情，才算是眞正的人生。

生命就是一場修行，暴雨令樹根深扎；狂風令樹幹堅韌；嚴寒使樹枝頑強；酷暑使枝葉茂盛。世上沒有白費的努力，也沒有僥倖的成功。

人生就像一個大舞台，有的人過着風光、幸福的生活，有的人扮演辛苦的角色，但同樣都有下台的時候。如果能夠身心健康，抱着甘願做、歡喜受的心態，就是有福的人。

佛是我們的良師、教主，留下很多法門，一定有適合我們，提升我們的情緒管理、素質和品格的。

年關漸近，淨空法師分享不一樣的年關七大忌。

我們想要的愈多，反而愈不快樂，想得到的愈多，反而失去的也愈多。 人生在尋找得的同時，總要付出一種代價。

心裏快樂的人最富有！

我們在自己的身體和意識中創造了這個充滿活力的空間，讓所有的情緒升起，喜悅的情緒、不太喜悅的情緒，沒有任何判斷。

這件事的確發生了，但如今都過去了。下決心面對內心愈來愈劇烈的痛苦，讓痛苦過去。允許自己放掉過去，步出自己的過往，走入現在。原諒，讓自己自由。

為何工作雖然是生活的一部分，近年大家仍然要强調工作和生活平衡（work–life balance）？

徹底放下身心世界的時候，你會感到能量在自動向體內匯聚，身體得到迅速補充和調整，很多頑疾不治而愈。

在簫聲中體會的感動，不是俗世的七情六慾、喜怒哀樂，而是深入心靈深處，使埋藏在深層的記憶引發觸動。這種觸動是對情緒的化解，悲能拔苦，這種眼淚值得流。

星星在潔淨無染的天穹，才能如此燦爛。

大家只須單純地跟隨着文學大師的心靈思路往前行，一小步、一小步地往前行，便一定會成功走進那個花團錦簇、清香四溢的文學花園，在那文學花園中漫步人生！

龐倩渝說，基金會並非要帶領基層兒童脫貧，或孕育另一個知名鋼琴家郎朗，而是要為他們的生活帶來曙光。

請給予時間讓孩子年少時能憑自己自發積極的努力去壯自己，否則，日後家長成了老人家，孩子長大時就即是傷悲啊！

人生如同一場旅程，有山窮水復的困頓，亦有柳暗花明的驚奇。

為什麽我們人類難以覓得心靈的平和？因為我們大多數人都有着猴心。

Negativity is like shit. And shit is fertiliser.

Maybe with deaths, or move on.

大家都形容楊定一為天才。在他人生的旅途中，不論是求學或從事醫學研究都是一帆風順，但他卻選擇毅然離開這座高聳的象牙塔，踏上心靈之旅，用另外一種形式將自身奉獻給醫學和身心治療。他在訪問中，跟大家一同分享他在心靈、科學和哲學層面的一些獨到見解。