超加工食物毀滅人生？增膝關節退化、抑鬱症、心血管病死亡率
有說人類對於未知的東西恐懼，是基於恐懼本身；可能唯一例外是對於超加工食品（ UPF），大家知道它方便但無益，卻從不害怕與迴避。最新研究指UPF 可弱化肌肉、增加退化性骨關節炎。
Tag: 心血管病
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