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假如可以養成在每次購物的當下，再三反問自己是「想要還是需要？」的習慣，以提升自我覺察能力而不被貪欲帶着走，就可以阻擋許多不必要的浪費了。

「正向」其實就是要有正向的情緒和人際的關係。父母能夠有正向的思維，自然育兒就有法，因此父母要先讓自己能夠成為正向的人。

在日常中保持主動、真誠投入，便可以在長久的親密關係中獲得幸福。

台灣現在弊病叢生，其實不是沒有人看到病源，也不是沒有人指出解方，而是選舉頻繁，政客為選票，不願去做不能馬上立竿見影的事。

人生的意義與價值，不在於生命的長短，而在於自己為世間付出多少。

自融合教育開展後，融合生數目已接近5萬。我們都知道不是所有紛爭都可通過溝通就馬上解決，但有效的溝通至少不會使問題迅速惡化。情緒教育的重點是我們着緊彼此的關係，希望最終達致雙贏。

幸福人生的定義不在榮華富貴，而在活得自在。

幸福，來自對世情透徹的認識。幸運，來自善良對待別人。自在，來自一顆寬容的心。歡喜，來自正面的角度看事物。

日常有這三種心：愛心、信心、寬容心，每天都能活得歡喜自在。看到什麼人都歡喜，做任何事也歡喜，這就是菩薩的初地──「歡喜地」。

人生就像一個大舞台，有的人過着風光、幸福的生活，有的人扮演辛苦的角色，但同樣都有下台的時候。如果能夠身心健康，抱着甘願做、歡喜受的心態，就是有福的人。

掃除看似一場簡單的體力勞作，實則內蘊深沉的人生智慧。

小時候，哭是我們解決問題的絕招。長大後，笑是我們面對現實的武器。

當你生氣的時候，想想是否有必要為不值得的人生氣？有必要為不值得的事鬧心？

人生有三苦──放不下，處處比較，沒人懂。請放下世事沉浮，和心靈深處的那個自己對話；請不比較，人生才能釋懷一身輕；請和懂自己的人過餘生，遇上了就要好好珍惜，遇不上也沒有關係，好好經營自己的幸福生活。

行孝並不難，好好地調伏心念，守規矩、合道理，照顧好自己，也幫忙父母分擔家務，從這些小地方就可以做起。

正如大自然有高山、溪流、大海，展現高低錯落之美；家庭裏也要有對長輩的尊重，才能展現人性之美。

現代人物質生活日益豐富，各種資源垂手可得。擁有太多的選擇，反而迷失了方向，不懂得珍惜。總要等到失去了，才能醒覺曾擁有過的幸福。

看到林夫人的手並不細緻白皙，指甲也剪得短短、磨得平平，卻是我看過最美的一雙手。

養生從30歲左右就該開始。健康第一是要活的長，第二是要活得好。

祝福的好話延續下來，所以慈濟人不說「辛苦」而說「幸福」，這也是我常說的「能做就是福」。

我們究竟怎樣才能培養出這種感恩的態度？其實感恩就是從日常生活中微小之處開始。

有好多人，沒來得及珍惜就走遠了。有好多話，沒來得及說就消失了。有好多事，未來得及做就過去了……

請好好享受生活的每一分、每一秒！

每個人都有自己對幸福的詮釋，每個人的要求都不同，但幸福必須取決於每個人的人生觀和價值觀。

常言道：幸福就像花兒一樣。它並不在彼岸綻放，而必由自家心田開出。正如孟子所言：「萬物皆備於我矣！反身而誠，樂莫大焉！」生命之所以能感到愉悅，是因為我們有一顆蘊含着美好德性的心靈。

都說男人是家裏的頂樑柱，其實女人才是家庭的「定海神針」。幸福是一把鑰匙，而這鑰匙就攥在妻子的手裏。

童年父母之愛的缺失，令蕭紅變本加厲地渴望愛情作為補償。在近乎饑渴症的病態折磨下，她將幸福的幻想寄託於愛情，深陷情感依附的泥沼，孤注一擲，無法自拔。

快樂與幸福有一個共通點，兩者皆是由人隨己意而決定享有與否的一種自由選擇之結果。

21世紀中國開始全面邁入了小康時代。小康時代，是感性需求全面升級的時代！小康經濟是感性經濟，因此這個時代企業家的感性質素，對整個企業的生存發展，是生死攸關的影響。

路，不通時，選擇拐彎；心，不快時，選擇看淡；情，漸遠時，選擇隨意。

分辨工作好壞的考慮因素很多，正如生命是否有滿足感一樣，視乎設立的目標因人而異。

有人問我：「社交媒體和科技正在摧毀我們的幸福，對吧？」我很喜歡句尾的「對吧？」這兩個字，聽起來像是唯一可能的結論。但事實並非如此。

一個人對生命知足感恩，若以善巧方便和智慧，能把幸福傳給別人。所謂「幸福槓桿」，正是書中十位發放正能量的朋友快樂人生之道。

做自己喜歡做的事，享受過程中點點滴滴的快樂，人生路上何處不是幸福？

人生有很多期盼，期盼就是一種幸福。

父母無法代替天，父母也要聽天的，不要替天行道，自作主張。許多人留了許多錢給孩子，都給孩子子敗掉了，讓孩子嬌生慣養，結果孩子就不聽話。

「大多數人在尋求滿意的事業時，碰到的第一個障礙便是，直覺認定別人能、我也能；正因為期待與現實出現落差，才會有錯誤的起步、工作不如意等問題，進而波及個人生活。」霍華說。

小川糸：「我不喜歡因為『這東西就是這樣啊』就妥協或勉強自己不斷忍耐這些微小的煩躁，而是會徹底找出最佳解決方案。」

積善成德、修身養性。

不要辜負了｢貴人｣對你的期望，也別錯失了機會。