Tag: 夫妻關係

他犯了的大忌是:伴侶生氣時,叫她「不要生氣」,甚至要跟她說道理,筆者認為這是完全沒用的。(Shutterstock)

太太生氣時

生氣,可以伴侶說「不要生氣」就不生氣嗎?不會。至於解決方法,歸根究柢追問到底是誰的錯失,有用嗎?大家需要的是一個明白、接受、願意聆聽的配偶。

The journey is everything. 每一段意外的旅程,都是一片海埔新生地。(王文華Facebook圖片)

海埔新生地

老婆和我有個小窩,蓋在一塊海埔新生地。風浪大時,水淹進屋內。我們把孩子抱到高處,把水掃出去。掃着掃着,一下子好多年了。台灣社會也有很多差異,有可能填出「海埔新生地」嗎?

有時,在書攤看見有關職場或有關男人的書,也會推介給老公。(Shutterstock)

夫妻逛書展

至於我跟老伴,也會趁着書展期間,每天晚上去四周逛逛。會買哪類的書?就是跟自己的處境與接觸的人事物有關,因為這才能引起閱讀的興趣。

恆常的運動可以釋放緊張情緒。(Shutterstock)

面對耗盡有法

現代人忙碌,常常沒有停下來的時間,導致壓力過大,能量耗盡。伸展動作或呼吸練習,可以協助舒緩壓力,但當真的壓力太大撐不過去,就要尋求專業人士幫忙。不過,平日保持身心健康比什麼方法都更可以釋放緊張情緒。

倦怠綜合症的診斷包含三個主要元素:感到失去精力、對工作產生負面情緒及專業能力下降。(Shutterstock)

別忽視倦怠

很多時候夫妻不和,溝通出現問題,其中一個原因是大家都累透了!「職業倦怠」是一種情緒化的狀態,會讓人急躁易發脾氣、變得思想負面、表現冷漠,這些都是婚姻的炸彈,不可不防。

男人很少隨意隨心購買,女人卻非如此。(Shutterstock)

女人的購買心理

女人最欣賞的,就是男人陪着她逛,欣賞她的選擇,讚美她對新鮮事物的好奇……她不單百分百受落,甚至因着男人的接納,她會節制收斂,不再亂買「無謂」啊!

醫生幫我們找了一位深明中年人害怕運動障礙的細心教練,由最容易的動作做起,然後循序漸進,所以第一課教的就是深蹲。(Shutterstock)

夫妻齊健身

結果,不出兩個月,就見到她跟老公一起健身。「見到她整個人精神多了,也開心多了,我也想學學呢!」對!各位姊妹,與其「日娥夜娥」叫男人做運動,還不如身體力行讓他親眼看見運動的效果,他就自然會聽話的啊!

「精心時刻」是夫妻間最常用的愛的語言。(Shutterstock)

精心時刻要營造

「精心時刻」也是夫妻間最常用的愛的語言。既然這是一個彼此都十分重視的時刻,就要乖乖放下手機,專心跟對方聊天,談心事,說夢想,不要被手機又或社交媒體吸引了我們的視綫啊!

夫妻關係雖然重要,但別忽略對上一代的孝順與關懷。(Shutterstock)

嫌棄上一代

想起昔日媽媽在生時,我也是每星期都很忙︰忙事業、忙照顧孩子、忙跟朋友打交道……就是沒留太多時間陪伴母親,以為來日方長。至她猝然去世,方知子欲養而親不在的悲痛。

疫症臨頭對夫妻關係也是一大考驗。(Shutterstock)

疫下家庭危機

夫妻本是同林鳥,疫症臨頭是對夫妻關係一個大考驗︰考驗彼此的信任,彼此對疫情應對的判斷,更深層的是對彼此的愛,是否願意同心抗疫,面對每天生活中的大小挑戰。

夫妻倆可找出共同話題或目標,不要一見面就彼此埋怨,或數落對方。(Shutterstock)

夫妻8個新話題

夫妻間可以運用「生命之輪自我評量」表中的8個領域:信仰、事業、金錢、物質環境、個人發展、健康與娛樂休閒、社交生活、家庭生活,進行檢測,找出彼此生活中的共同目標及話題。

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