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家長是孩子的最佳同行者，願我們每個也以4R及3H，陪陪伴我們的孩子走過"learn-life balance"的成長路。

教師的價值觀與他們的教學行為有關，一些研究表明，體育教師較重視學習過程，更注重學生的技能發展；而重視社會責任的教師則傾向關注與學生的關係。

近些年中國大陸的教育政策既沒有實質提升教育總體品質，也沒有讓教育界展現出更大的內在公平性或社會適應性，反而人為地壓縮了中小學教師和學生的生存空間。

隨着數碼科技的普及，青少年大量使用數碼媒體與人交往，經常缺乏人際間的實體互動，這也容易令他們產生孤獨感。除此之外，青少年面對朋友移民亦可能會產生多方面的影響。

人的大腦裏有一本專門用來紀錄壓力的「筆記本」，當遇到傳統形式的壓力時，大腦會警覺並用紅筆寫上大大的字以便識別威脅、啟動防禦機制，當壓力消除，大筆一畫就能消掉。

金融投資與產業投資有重疊的地方，也有不可照版煮碗的地方。競爭的環境不一樣，昔日的汗馬將士，不一定能適應新的戰事，改弦易轍，其實也是恆常態的一種。

如今的孩子終日忙碌興趣班，根本沒什麼無聊時間和鄰居結伴到處遊盪。孩子放鄰居家也是甚少，大人們更是連目光接觸也省了，所謂鄰居，也真是一個虛名。

這本書將會為您介紹人類的各種感覺，以及這些感覺為人類帶來的神奇影響。現在我們也清楚瞭解到，每個人感覺到這個世界的方式有所不同，這種差異對我們的偏好、性格、人際關係、身體健康和職業生涯，都有影響。

人與人之間的相處，是人生的最大課題。 世事如亂麻，但是，有一頭總是與自己相連。 世事複雜多變，我們必須清晰看到自己的内心。

「絆」字的中文解釋，是被纏擾、羈鎖、束縛之意，但日文的解釋卻是「人與人之間的紐帶」，引為人間情誼。靜思之餘，領略良多；字同意異，正是心態、事態、形態、狀態互為轉化的微妙之處。

演技人人有，在不同場合，對着不同的人，便扮演人家心目中自己的形象，忽然溫醇如小白兔，忽然又像兇殘的大老虎，忽然正直有禮有若秀才，忽然又會粗言穢語像市井之徒。

不少家長都擁有不同程度的「道德創傷」，有些內在批判聲音很強烈，讓他們教養孩子時不自覺陷入四面楚歌，有時既憤怒又自責，有時既羞恥又焦慮；我看見他們感覺束手無策，又不知如何自處，為他們感到很難過。

美國西岸的矽谷之所以在上世紀70、80年代，打敗如日本的芯片工業群和美國東岸波士頓的資本創投群，與矽谷風投界的人與人，跟公司與公司之間一種獨特的弱連結有關。

一對配偶走過一些難關，很想重建彼此的關係，有何好建議？

人與人跟蝦米一樣，是會到期的。人與人也跟煨麵一樣，需要保溫袋。相見，其實有門檻。

筆者認為，你應該在所有關係中找到一條走火通道，也為對方製造一條走火通道，令雙方舒服地相處，尊重對方的意願，和平相處。慢慢探索人與人之間相處的路，你也可領悟出更多。

學校領導及教師均認爲提供專業發展和其他促進機制的校本策略以增強電子學習效能、學校協作文化和社區支持，均屬幫助學校應對新常態挑戰最有效的方法。

港人對「一帶一路」都是紙上談兵的多，付諸行動的少；可能要等到原先的路愈走愈難時，香港人才願意去「一帶一路」碰運氣。

不時適度調節行政人員的職責，通過職位輪調及專案項目，以至調派海外任職的挑戰，讓工作成為老師，可以增強管理廣度的磨練，並運用工作教練的輔助，堵塞當局者迷的思考盲點。

校長在學校管理上必須勇於向行政、持份者及專業問責之餘，在不違背辦學團體的工作期望之下，更須遵依教育專業法例與教育局所頒布的守則及行政指引。不過今天的世情不斷地轉變當中，從前所學的已不適用於今天。

大學開課在即，對新鮮人來説，寒窗苦讀6年，跑過漫長中學生涯，一旦跨進高等學府，要不負四載韶華，最少有3樣寶貝，值得收獲。

很多事情，本來很簡單，有人做錯了事，道歉，然後改過，重新出發。但更多的時候，爭執發生以後，為了怎樣不道歉但又可能要達歉意的緣故，就產生了更多問題，令事件更為複雜，關係更難復和。

身體固然需要Keep Fit，知識也需要Keep Fresh，尤其是在漫長的疫情下更不能怠慢，否則待疫情過去後，你可能才驚覺追不上時代的步伐。

為公司提供良好的解決方案，要求公司的員工都對企業文化有高度認同，才能打造出一個高效並且齊心協力的組織，這是高德威的教訓。他扭轉霍尼韋爾的故事，給予了企業管理人員不少啟示。

領導者須放手讓跟隨者去發揮，這樣年輕人才會有成功感。至於哪時需要強政勵治或無為而治，是因時制宜、因人而異的。

我們期望政府、慈善基金及醫療社福同業，藉着疫情這個契機，試驗及發展更以人為本的智齡科技，並開發及推廣更多回應社區居家長者及護老者需要的產品及服務，攜手協力讓本港長者們度過真正福壽雙全的美滿人生。

眾生都是太過偏愛自己，才會主動去攻擊對方。這種含毒的心理，需要加以掃除。

「正向」其實就是要有正向的情緒和人際的關係。父母能夠有正向的思維，自然育兒就有法，因此父母要先讓自己能夠成為正向的人。

中大最新研究指出，香港有30-40萬人確診「腸易激」徵狀，因為心理壓力問題而導致腹部疼痛、便秘或腹瀉症狀，嚴重者會影響日常生活。而這個情況在疫情下有年齡下降趨勢，我們應該如何改善這個情況？

老婆答應會愛你一世，你便可以視她為一件傢俬？

父母可以在教導過程中，給孩子做最好的榜樣，到底如何教會孩子甘心樂意地分享呢？

孩子的成長過程需要不斷被肯定，只要在簡單的事情裏獲得肯定，自信就能逐漸建立，成為一個有責任感的人，自然也有助建立良好的人際關係。

眼光轉向自己，爸媽也是獨立的存在，放手，才會發現生命的彩蛋。

自融合教育開展後，融合生數目已接近5萬。我們都知道不是所有紛爭都可通過溝通就馬上解決，但有效的溝通至少不會使問題迅速惡化。情緒教育的重點是我們着緊彼此的關係，希望最終達致雙贏。

耶基斯的多德森定律指，適當的壓力可刺激行為動機，成為提升表現的推動力，而許多人處理壓力時，並未有這種轉化。今天，我們以思維模式、人際關係、多元活動及靜觀四個密碼來拆解情緒與壓力。

國際關係的和平與人際關係的和睦，其實都得來不易，要大家都學習尊重包容和求同存異。

我們不僅對自己，同樣也要灌溉別人好的種子。因為當灌溉他人心中不好的種子時，例如講是非、罵人等，會令他人苦惱，自己也難免受到影響。

最舒服的關係，就四個字：不用討好！誰也不必去討好誰，彼此之間親密又獨立，人與人的緣分很奇妙，不用去強求，合得來的，就攜手同行走向未來，合不來的，便保持距離平淡相處，寧可孤獨，也不違心。

即使每個人都自我隔絕與其他人的接觸，困住居所，卻不可能全面斷絕與外界關係，總是會有與環境接觸的機會，便可能百密一疏。而真能斷絕接觸的話，這比牢獄裏單人囚禁的影響更大。

從中國傳統的打躬作揖，伊斯蘭文化的男女授受不親，到南美、歐洲的擁抱、吻臉，可見同樣是見面打招呼，非常不同的動作，背後有着不同的人際關係假設。

「禮尚往來」是換一種說法的跨期融資、跨期投資，親友圈等同於一個內部金融市場；隨着金融市場的發展與豐富，親友圈的經濟作用在下降，人們對親友圈融資的依賴度在減少，禮尚往來的必要性也在下跌。

對於男人來說，能否修煉並達到一定境界，關鍵是要身邊有一個賢淑溫柔、善解人意的好女人，一定要避免「遇人不淑」。

一個真正成熟的人，凡事從自己身上找原因，絕不會一味地去責備他人，這才一個人自我修養的正確途徑。

大家必須提高心理素質，調節自己的心理狀態，學懂駕馭互聯網，成為網絡世界的主人，便能從中得益，而不是成為網絡世界的奴隸。

說到「徹底坦率」，最讓人訝異的，或許是最終的結果通常和你擔心的差了十萬八千里。你唯恐對方會因此憤怒或懷恨在心，但其實他們會很感激有機會把話講開來。

假設你一生有85歲壽命，即一生每日有約640元，在香港要解決衣食住行教育醫療交稅旅行等問題，對中產來說，2000萬元也可能只是剛剛夠用。

常霖師認為：「平時怎可能沒有妄念？你能覺察得到，已是進步，是成功的練習，應該繼續覺察下去。妄念跑出來時，不用理會，它會自行離開的。就如一道河流，河水流個不停，你不理會它，它不會潑濺到你身上。」

人們思考、做決定時，比起邏輯，更依賴經驗。重視團隊合作的時代，懂得做人最有用；而處世的道理，其實早就有先人法則可依循。

看到標題，你一定覺得，吃東西怎麼就跟有出息扯上關係了？別急，看完就明白了。