心寬自在 情緒按鈕 作者: 羅乃萱 2024-08-04 我們每個人都有自己的「情緒按鈕」,當觸動時就會引發劇烈的反應。有時是因為上司的痛罵,有時是因為家人的要求,有時是因為陌生人的挑釁。這些突發的、措手不及的事情都可能成為觸發我們負面情緒的導火線。