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鮮人蔘有一定的補氣功效卻不會太溫燥,配以紅棗,麥冬及雪梨,有補養氣血及潤肺養陰之效。(作者提供圖片)

蔘棗麥冬雪梨茶

秋天的乾燥會損耗人體的陰津令皮膚乾燥,甚至痕癢。肺氣弱的人容易有說話聲音低微或容易感到不夠氣,運動時容易汗出氣喘等症狀,這類人士宜用健脾、補肺氣的方法去增強肺氣。

中醫常用五行去配對五臟系統,以及一些病理的現象。(Shutterstock)

望聞問切和第五診

中醫對疾病的認知,可以簡化為五和六兩套常見的體系。五的體系就是五行,即金木水火土。這種五行批斷法似乎略嫌空泛抽象,但如果掌握得好, 也可以批得頗為細緻。

疾病敍事屬於人文醫學的研究範疇。(Shutterstock)

疾病與話語

疾病的敍事過程,並把身體看待成文本,都揭示了疾病的政治。如果身體與思維皆屬身份的基本組成部分,那麼通過談論相關社會歷史背景中患者的身體和心理狀況,疾病話語便可以探究主體身心方面的政治。

針灸是針法和灸法的總稱。(Shutterstock)

借問瘟君欲何往?

早前作者不幸感染新冠肺炎,在政府指定中醫診所接受註冊中醫調治,效果十分明顯。除了內服處方中藥,輔以針灸或拔罐調治,效果是更為佳。為什麼針灸那麼有效?

孩子透過日常活動學習收拾,會令習慣變得特別深刻。(Shutterstock)

春天應該很高興

教導孩子收拾的方法很簡單,不收拾就要承擔後果。但是不要矯枉過正,孩子一不收拾就盯着他,這樣培養不了自律。孩子需要時間學習,包括從錯誤中學習。

中醫主要以「三調三攻」為整體抗癌模式。(Pixabay)

中醫如何治療癌症

時值今日,癌症仍然是複雜難治性疾病,任何單一的方法,包括所謂秘方、驗方、單方均難以治癒癌症,涵蓋中西醫的多學科綜合治療仍然是癌症治療的明智選擇。

一般認為白內障的發生與老年代謝緩慢,晶狀體老化、退行性變有關。(Wikimedia Commons)

及早預防老年性白內障

若白內障未能有效治療,後期可導致一些併發症的發生,如晶狀體脫位、葡萄膜炎、繼發性青光眼等,而中醫治療一般在早期應用可以達到預防、控制或延緩老年性白內障發生發展,提高和改善視力的作用。

中醫認為,慢性咽炎發病主要與臟腑失調,虛、痰、瘀內生有關。(Shutterstock)

慢性咽炎調理之法

慢性咽炎中醫稱為慢咽痹、慢喉痹、虛火喉痹等,是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎症。中醫治療此病主要採用調理臟腑、滋陰生津、化痰利咽、理氣化瘀等方法。

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