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本港銀行第一季息差事後回想，可能已經觸及頂峰，簡單看看一個月的拆息水平，現時的0.46厘左右，一個月內跌了超過半厘，較4月初第二季開始期間，更大跌超過1厘。環顧全球好，本港好，銀行似乎是一個悲劇行業。

人體氣血之流注，相生相成。陰陽之協調，相依相存，故氣虛常兼陽虛，血虛常兼陰虛。因而，補氣常兼壯陽，補血常兼滋陰，理氣壯陽，可補元氣以扶正，和血強陰，可益營血以固本，補益有方，方合於養生之道。

全國人大常委譚耀宗認為《港區國安法》做得相當不錯，希望可以防範、制止和懲治危害國家安全的行為，也希望市民不要以身試法。

我認為，國安法是為香港人劃了一條安全線，為香港提供了一張安全網，令市民可以在安全的環境下安居、樂業、發展。

《港區國安法》6月30日刊憲公布，晚上11時生效。

全國人大會常委會周二（30日）通過港區國安法，行政長官林鄭月娥發聲明表示歡迎，《港區國安法》會在今日稍後生效。

港府今（30日）宣布進一步放寬防疫措施，並於7月3日至16日實施，包括放寬酒吧／酒館内顧客人數由一半增至八成，在公眾地方進行群組聚集的人數限制維持50人等。

中印關係緊張，印度宣布禁用TikTok（抖音）、微信等59款中國應用程式，一些印度傳媒開始關注此舉會否造成不利影響，憂慮此舉可能導致在這些平台上進行創作與工作的印度人失去收入來源和工作。

港區《國安法》6月30日獲人大常委會全票通過並將在香港實行，香港眾志隨即宣布，即日起解散及停止一切會務。

事實一再證明，每一次香港不僅都沒死，從未實行「一國一制」，從沒內地化，相反都是一國兩制的鞏固、深化和細化。

港區《國安法》之立，林行止認為只會擴大中國與西方世界的距離，這種發展，對中國的政經發展恐怕大為不利。

美國國務卿蓬佩奧周二（30日）表示，北京強推《港區國安法》讓美方無法再將香港與中國區分，即日起停止出口管制防衛設備至香港，未來也將對防衛及軍民雙重用途技術出口施行限制。

香港眾志秘書長黃之鋒、香港眾志成員羅冠聰及周庭，6月30日早上分別在Facebook宣布退出香港眾志。

全國人大常委會6月30日上午以162票全票通過《港區維護國家安全法》。預料稍後才會公布法案全文。

由1954年第一屆到現在第13屆全國人大，申紀蘭都是代表，歷時66年；她從來只會投贊成票，不投反對票，據說連棄權票也沒有投過。

所謂狗哨策略，指不直接講種族問題，而用一些特定議題來承載言下之意。一講這些議題，選民對發言者在種族問題上採取哪種站姿就默然心會，知道他是自己人。

學佛的正知見，就是不刻意追求任何成就；簡單來說就是重視過程，努力做好每一件事，而不要執着結果。這樣的話，就不會被害怕失敗的情緒困擾，只是專心一意去做，成功的機會反而會大很多。

我認為，北京今次立法目的，除了想懲處那些出賣國家利益的違法分子之外，更在於要為回歸第二階段即將推出的一系列政策，提供法律依據。政府第一步會做的，我認為將會是清理公務員隊伍。

古人思緒，詩詞人生，寫景抒情，誦而領會，觸及心靈，迴腸盪意，或歡或悲，或喜或愁，或平淡流水，可以言傳意會，可以宣懷神遊。摘其中數篇，聊以消暑解熱。

對吳冠中來說，江南是一個非常藝術的地方。他生於江南，是江蘇宜興人，亦非常崇拜生於紹興的魯迅。這個地方，可以讓他走進藝術的世界，他視之為實驗場，驗證他的藝術理論。

被補青少年除了因為需要面對司法程序而感到壓力外，也會因為家庭關係的改變而感到困擾。有些甚至因為跟家人政見不同，與家人割蓆或分開居住。他們除了需要個人輔導服務外，也需要家庭輔導。

我從來都不是獨派，但是你怎能用道德說服我港獨不是一選項呢？余杰引用了波羅的海三小國獨立的歷程，來支持他覺得獨立關鍵是人，而不是經濟或軍事實力。我欲辯但無言。

原來胃氣不一定是因消化問題製造出來？為何喝烈酒會引致胃痛？相信大家都想知道如何解決關於胃氣及胃痛的疑難雜症。

一向表現自信的美國總統特朗普日前接受霍士新聞主持人辛漢尼提（Sean Hannity）訪問時，首次承認他可能在年底的總統選舉失利。事實上，有民調顯示他落後民主黨候選人拜登約14個百分點。

每次立法會選舉都有自稱「中間派」的人參選，但這些候選人當選後，都被歸入兩大陣營之一，最多被視為間中會背離陣營立場的動搖分子。

假如香港進入以言入罪的時代，政府拉人，依然是有法（港區國安法）可依。但在這情況下，有多少港人和國際社會會認同一國兩制沒有變形、走樣？

環球疫情過後，我們如何轉危為機，如何利用這個特別短的暑假重新裝備自己，迎接新時代的降臨呢？我們需要3R來讓我們可在「疫」與逆境中華麗轉身。

最近4年，由反精英的特朗普領導下，無堅不摧，美國累積多年的老本，亦差不多了。2020年，新冠病毒出世，美國弱點，紛紛出現。但仍要等到11月3日選舉，才能決定如何走下去。

估計港區國安法日內將完成整體部署，七一後會有新局面，香港從此不再一樣。

交稅多即是收入多，社會地位又高，移民之後不但收入減少，而且地位會大幅下降，分分鐘由總經理變總務，那些人點捨得移民？

人生要為善競爭，分秒必爭。人生的成就也是由時間所累積。一個人在世間做了多少事，就等於壽命有多長。

今次港版國安法的中央立法，以及其後特區按《基本法》第23條的本地立法，正好是重新規劃、試驗大陸法與普通法的有機銜接。這方面並不是史無前例，一如一國兩制，歐洲有許多參考經驗。

香港藝術館的重啟，正好趕上了紀念吳冠中先生誕生100周年。「從糞筐到餐車──吳冠中誕辰一百周年展」第二期的展覽，由5月22日至7月5日，展期跨越吳冠中在6月25日逝世十周年的紀念日。

若是把留美工作的華裔科技人員都吸收回中國，中美科技實力的對比恐怕會換一換位置。留住人才如此重要，為何特朗普仍毫無眼光？

在日食月食之中，日食之力量更重，月食較輕，而日食往往影響整體政治、經濟、以至政治人物及災疾等事，月食則影響一般平民百姓的生活工作等事較多。

疫情漸退，社會慢慢恢復生機。但是，一切都不同了。危難是一個大課堂，它改變了我們的人生軌跡，也改變了我們的人生態度。

老船工因一念之仁，冒着生命危險成就醫生救死扶傷的善行，結果卻救了自己兒子一命，成就了一段人間佳話。

孩提時，看見一些街童在鐵皮屋附近拾荒，其中一個在垃圾堆中撿起一片方包吃，沒多久那個男孩便嘔吐大作。當時的情景讓我感到很震動，也使我清楚知道，在70年代香港經濟起飛前，有些人是貧困如斯的。

畢加索之名如雷貫耳，對我來說，他是西方近代最偉大的畫家。以前看過他的畫作，印象最深的是他將男男女女的身體各部分解構，然後（好像） 十分凌亂地砌在一起。

偶爾會看見年輕人的臉書寫着對我來說很負向的評論或想法，看起來好像對人失去信心，但他們平日卻認真投入這個世界，也熱情待人。當我問起他們的負向貼文，得到的回應是：「老師，我們是用厭世來愛這個世界。」

凡手足寒涼，小腹寒痛，尿頻清長，大便溏薄，腰膝酸痛、遺精早泄等常為陽虛證候，服用鹿茸、肉蓯蓉、淫羊藿、杜仲、蛤蚧等補虛中藥有助補陽。

一個心胸大度的人，最容易相處。一個心思狹隘的人，最不值付出。一個豁達豪爽的人，處事最大方。一個小肚雞腸的人，交往最小器。

康文署轄下的室外運動場地，包括最多人使用的籃球場和足球場，在6月20日正式重新開放。我認為這個是遲來的解封，如果政府能夠在人流管理上做些工夫，很多室外場地便早已解封。