科技與大健康

綠茶提取物可以在腸道內，物理性地包裹着油、鹽、糖，尤其對油有很強的黏合性，能夠阻截它們進入循環系統中，並直接轉化成糞便離開身體，從而減低後遺症。

中秋佳節，食月餅一般少不得，外出慶祝飲食也一般高油、鹽、糖。因此需要盡可能加快身體代謝，讓身體轉化食物時產生的毒素盡快排走，也讓3個重點負責排毒的器官保持高效運作，等待過節後才開始修護保健吧。

愈來愈多人希望用保健品取代藥物，達成所謂的「天然療法」及「無藥人生」。筆者要提出，保健業界並不建議用保健品直接取代藥物，而是應該一同使用保健品和藥物。

保健品是否食得愈多愈好？有沒有服用種類服用上限？跟藥物不同，保健品成分在身體天然存在，大部分不需要經過肝臟解毒，亦有部分會經身體轉化成代謝物，不經腎臟排走，因此劑量上限可以很高。

在人生各個階段，所需要的營養和保健方針都不相同。那麼青年人和初老人士的保健需求和營養品的使用有什麼分別呢？

中大最近公布啟動甲福明的抗衰老用藥測試。甲福明早在1917年已被科學家發現其潛在的抗衰老功能，為什麼時至今天才被醫學界研究作為抗衰老用藥的可能性？

各位讀者如何得知所購買的產品，是否含有所需的美白、護膚成分呢？本文建議兩種成分讓各位參考，可以看看手上的乳霜或保健品，有沒有包含這些元素在內。

每人的保健目標都不同，很難一概而論，鼓勵各位積極發問，搞清楚最適合自己的保健「餐單」，就不會構成所謂的「過度保健」而影響身體健康了。

翻查資料，NMN 逆齡抗衰老系列的出現少於五年，從初代 NR 到最新的脂質體化 NMN，整個發展過程亦最多四年，那麼在四年前，難道沒有人在研究抗衰老保健嗎？

西藥總有無能為力的時候，需要其他藥物來取代或互相輔助，保健品亦同理，沒有所謂「一藥走天涯」或一個組合治百病的概念。

日本排放核廢水後對保健品市場可能造成什麼影響？大家都應加以提防及關注。畢竟香港政府只限制海產進口，海產以外的東西就不管了，我們都要自行思考，為自己的健康把關。

當我們服用保健品後，它們會首先到達我們的胃部，若果你服用的是膠囊裝的保健品， 則需要約三十分鐘讓身體消化保健品膠囊，另外再需要約十五分鐘讓身體吸收。

筋骨關節的修復長久以來都是保健科學的一大強項。本文希望向讀者作出一些建議，應如何選擇不同類型的保健品，以達至最佳的骨關節保健功效。

原來坊間有很多保健品代購或傳銷員，利用一些高大上的名詞，配合一些似是而非的科學理論，誘騙一般市民以超高價錢購買保健品。

西醫的歷史也只有400、500年，那麼在醫療技術沒有那麼發達的時候，人類是如何醫治自己的疾病呢？

要對付暗瘡，清潔已是老生常談，在這就不多詳述了。至於保健品又有什麼幫助？

香港是亞太地區其中一個最多人患上糖尿病的地區，不得不防。讓人驚訝的是，很多人對此知識還是非常缺乏的。以下將會為大家介紹一些糖尿病的成因以及治理方向，讓大家對糖尿病的了解多一些。

針對風濕、關節炎，西醫無妥善斷尾之法，中醫還好一點，比較有功效。保健品大可發揮它的特殊功用，站在中西醫之間，善用兩者的優勢來處理風濕關節痛問題，或者可為困擾多年的患者帶來一些曙光。

冬去春來之際，水氣包圍着我們。水氣易入難出，泌尿系統可說成為我們唯一的出口，因而令腎臟長期處於過勞狀態。有沒有保健品滋養腎臟的配方呢？

其實保健品和藥物一樣，不可能只有好處，也會有副作用的。這一塊的資訊往往被有心人收起來，讓一般民眾覺得保健品有好無壞。那麼常見的保健品到底有什麼副作用呢 ?

傳統西醫治療便秘方案都是鼓勵進水、增加攝取纖維及運動量。這些老生常談大家都懂，在大家都明白的前提下仍有兩成病發率，可見這些提議作用有限，應轉移謀求另外一些治理方案為佳。

今期文章將探討脫髮的生理成因，以及保健科學如何能夠幫助脫髮患者，補足醫學解釋之餘，亦為患有脫髮或有白髮人士提供一個處理方案以供參考。

脂質體可以提升吸收率及生物使用率，亦能有效阻隔胃酸，令保健品免於被胃酸消化，從而把保健品的效能最大化。原來脂質體都有進階版，名叫「乙醇脂質體」。它是什麼來的？

上周日舉行一年一度的渣打馬拉松賽事，但當日天氣和環境挑戰大，對沒有充足準備的運動員來說其實是不利的。以下將介紹一些常用的筋骨關節肌肉保健品供大家參考，讓大家盡快復原。

除了為女伴謀求快樂，着意追求健康的男士想必能夠獲得加分吧！網絡上大多數文章都教大家應避免吃什麼，但避免高糖高油及煎炸的東西已經是常識了，這次我們看看應該為女伴選擇什麼才能吃得健康。

進食高「炎」食物後，我們身體需要額外花費能量處理，處理過後亦會留下炎症讓我們感到不適，長久下去更會引致長期病患及癌症的發生，因此不得不防。我們如何用保健品快速消減症狀對我們的影響？

電磁場能穿透皮膚，到達我們身體不同部位，而有脈衝電磁場可止痛消炎一說。到底當中有什麼理據？這跟保健領域又有什麼關係？

新冠肺炎是一種病毒，因此防病需要從兩個方向入手，一是要提升免疫力，二就要進行抗病毒保健。

在這些喜慶節日叫大家不要吃高危食物好像有點不近人情，因此可嘗試以特定食物配搭保健品，盡能減低身體內的壞物質，安然渡過高危時段，再繼續我們的保健計劃吧。

新冠一疫，保健品乘着傳統藥物的不足，新品種及配方如雨後春筍急速發展起來，單以2022年計，在香港出現的新保健品及其相關配方已經超過300種，正式進入各家各戶。

近來一名哈佛大學醫學院教授建議NMN配合白藜蘆醇服用，可提升逆齡抗衰老功效；可是愈來愈多文獻指出，白藜蘆醇弊多於利，到底我們應否服用這種配方？

我們的壽命可以長至七老八十，甚至過百歲的人瑞，肝腎及腸道的排毒功能可說是功不可沒。一般人的肝腎可自動修復，可是繁忙的都市人又有幾多個是完全健康的呢？

痛楚是我們腦袋內的一種詮釋，腦袋把痛覺神經傳來的刺激演繹成痛楚，提醒我們要遠離危險，因此我們只要找到為什麼痛覺神經會被刺激，就懂得對症下藥治療痛楚。

長新冠本身並不是一種疾病，只是一堆徵狀的加乘，因此不能治本，只能治標，針對上述每一種症狀，以不同的保健方式處理，配搭起來讓身體達到最佳的康復成效。

以下將會為大家簡介一些有關膽固醇的謠傳，以及降膽固醇的常用保健品，讓大家偶爾放縱的時候可安心一點（真的只能偶爾）。

本文集中討論腦退化的減緩和逆轉方法，希望能幫到有需要的患者重過美好的生活吧。

能量水的功效一般分為2種，一是透過特定頻率的震波，讓水原有的分子遭受破壞，更容易讓身體吸收，一是以特定的震頻影響身體內的細胞，用以激發細胞潛能。真的有效嗎？

各位服用保健品前，先要了解自己的保健所需，然後精準配搭，別再別人說什麼你就服什麼。身體是你的，別人無權干預，更不應任人擺布。

保健品和傳統醫療手段時有衝突，因而令傳統醫療從業員有空隙用數據抹黑保健品的功能，甚至聲稱保健品是為詐騙而出現的。但有些保健品可能對西醫束手無策的疾病有幫助？

市面上很多有益生菌產品，市民應如何選擇？除了益生菌以外，還有益生元產品，那麼益生菌和益生元又是否一樣呢？到底哪一款產品能幫助你提升健康呢？