椿花油能增強皮膚細胞的活性化,促進肌膚細胞不斷更新。(Pixabay)

天然潤唇妙方

每晚卸妝洗面或沖涼時,用手指沾一點美肌食鹽放在嘴唇上輕輕洗擦20下左右。然後用清水洗淨,再抹上椿花油來滋潤。此後再沒有嘴唇乾裂脫皮情況。

泡腳最適宜在飯後一至三小時進行,臨睡前泡效果更好。(Shutterstock)

你適宜泡腳嗎?

在寒冷的地方居住或旅行,有人的腳部會出現凍傷。由於初期並不嚴重,於是以為用熱水泡泡腳會紓緩情況,卻剛好相反,情況愈來愈糟。原來,凍傷的腳一旦用熱水泡,讓溫度從冷到熱,無疑令凍傷的腳病情加重。

陽虛陰虛

陽虛陰虛

茶多酚能延年益壽;但大家聽過「濃茶會偷走鐵」嗎?茶葉中含有鞣酸會跟食物中的鐵元素產生化學作用,生成難以溶解的物質,阻礙人體對鐵的吸收,令貧血的人更貧血。

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