16年前,曾有一名因患臉癱後遺症,引致右眼肌肉痙攣抽搐的女患者向作者求診。(Shutterstock)

臉肌抽搐

有部分臉肌痙攣症狀是臉癱(臉神經炎)發展而來的後遺症,亦有部分患者原因不明突然地出現局部臉肌,例如眼周肌肉、頰部肌肉或嘴角的抽動。若有以上情況,宜及早進行針灸治療。

天氣悶熱令人抗拒不了生冷冰飲,易造成腹瀉,解暑、健脾、化濕是良策。(Shutterstock)

濕熱大蒸籠

近日時晴時雨,艷陽高照,忽然又會下大雨,雨後又陽光普照,暑熱鬱蒸大地,易令人感暑感濕,導致胸隔痞滿,胃脹腹滿,食欲不振。消暑、健脾、祛濕的菜餚宜提早供應!

在任何時刻都可以做瑜珈,鍛練、修行、養生。(作者提供圖片)

Time Gap養生法

最近看了一本書,列舉了多種在等候時做瑜珈的動作,鼓勵在任何時刻都可以做瑜珈。是啊!我也可以善用任何的等候時光鍛練、修行、養生呢!

澳洲樹熊在38度高溫下,也要躲在陰涼處睡覺不動,仿佛告訴我們「潛熊勿用」。(作者提供圖片)

潛龍勿用

有時候身邊狀態欠佳,休息安靜是必須的,潛龍勿用,用一些安靜休息的時間來儲備能量,以換來下一個振翅上騰的能力,也是一種生活應變的態度。

若有面癱癥狀,就必須盡快開始針灸治療。(Shutterstock)

劇烈的痛 「生蛇」驚魂

最近忽冷忽熱的天氣,令人容易受寒而生病,看診的地方也接連來了好幾個患面癱的病人。一般的面癱並不難治療,只要及早開始做針灸,通常10至15次治療已能痊癒。但一些頑固性面癱是非常難以治癒的。

「望而知之謂之神」。(灼見名家製圖)

眼望望

經常眼望望,的確令我望到很多不尋常的事物。反覆不斷的訓練,是令人眼利的最基本的功法,司外揣內,見微知著是中醫望診的一大特色。

這是疫情兩年以來,我首宗遇到失去嗅覺的個案呢!(Shutterstock)

遙距醫教:足療尋回嗅覺

老朋友在電話短信中告訴我,他和家人都確診了新冠肺炎,他說:「完全聞不到任何味道、氣味!失去嗅覺的感覺太奇怪了!很不習慣,連對熟悉食物、精油等氣味通通都不能聞到!怎麼辦呢?」

說話、吞咽均痛苦難耐,怎麼辦?(Shutterstock)

Keep住把靚聲

列缺、照海二穴合用有理肺氣、滋腎水、寧神志、清虛之功效,對食辛辣煎炸等引起的實火、夜睡眠少等引起的陰虛或外感所致之咽喉腫痛,均能醫治。

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