心靈

對於花季的執念，或許早在小學時期已經萌芽。在娛樂生活尚不豐富的年代，青春劇《16歲的花季》風靡一時，裹挾着將臨花季的期待、正值花季的觀照、走過花季的懷念，橫掃大中小學，令一代人為之着迷。

我好似看到自己站在生命的長河上，前面是我的父母輩，逃過難吃過苦，他們盡一切能力使我們衣食無缺；我後面是在台灣出生的下一代，他們視豐衣足食為理所當然，因為他們出生就是如此。

很多人在修行時，也會不自覺地生起分別計較的心，覺得這個法門比較好，那個法門比較快，結果轉來轉去，還是原地踏步，浪費光陰。

志工們年節假期不虛度，把握時間為人群造福。有的走進社區鄰里，挨家挨戶祝賀「新年快樂」，還請人抽「靜思語」籤，希望人們開春就得到吉祥與祝福；或是關懷獨居老人、孤兒，準備素食料理一起圍爐，溫暖每一顆心。

愛夫行動很多都跟女人的嘴巴有關。當女人們管理好自己的嘴巴，已是對男人表達愛了！

人間風雨，紅塵滾滾。玉中豈會無紋，天上豈會無雲。願人生如玉，歷劫不衰，澄澈明淨。

長者退休後應好好運用金錢，如對衣物要求比較高，可以到東涌東薈城特賣場；在外吃飯，每個區價錢都不同，可到物價相對便宜的地方用饍，如：佐敦、深水埗。

大吉利是說一句，考進中學、大學時不用，大可以留待在法庭裹求情用，都是那個理應記載了你一生成就的文件夾，藏滿了印證你人生路途的證據。

凡事不要抱持先入為主的概念，否則很容易判斷錯誤。而且遇到逆境時千萬不要慌亂，當然這就要靠平時經常練習的禪修功夫了。

有人為了名利不可一世，好像世上唯我獨尊，只要有錢賺就不擇手段；污染社會風氣，讓好事不能暢通，清流無法淨化惡濁。

成功，是經歷無數風霜， 是走過無數折騰， 是挺過無數煎熬。

別以為結婚多年就不需要表達愛意。通過WhatsApp、微信等給她幾個表情符號，或打個電話問候她，讓她知道你就算多忙也在乎她。

孤獨的伯伯，儘管有兒有女，生活無憂無慮，手頭也有些錢，一下子伯伯便把錢買了樓寫了女人的名字，兒女嘩然，已經太遲，去法庭狀告，十之八九，伯伯的老人棺材本一去不回頭。

有些人不自覺地沉溺在傷痛中走不出來，是源於旁邊的人幫助他沉溺。所以幫助別人的時候，有慈悲也要有智慧。

「命如果待熟，常恐會零落」，人生無常苦多，若只憂慮於「待熟」與「零落」之間，不如把握當下，用心踏實地過每一分秒，心無愛欲便無憂怖。

習慣一旦養成，就會近乎條件反射地自然展開、實踐和完成。腦袋不會因為習慣對我們不利而發出停止執行的指令，它根本不會花精神分辨習慣的好壞。

很多人在擔心年輕人不知道自己將來要做什麼時，迷失在物慾中，浪費了大好生命。人若不知道自己要什麼，就不可能從現在的樣子改變成想要的樣子，也就沒有奮鬥和前進力量。

萬般滋味，都是生活，人生不止於忙碌。 以何種態度去看世界，過的就是何種的人生。

幸福的婚姻需要刻意經營計劃，多忙也要抽時間拍拖，最好一星期劃定一個時段，一天半天都好，甚至一頓飯的時間也好，讓兩個人好吃好談，感情自然有增無減。

陶淵明固然有「採菊東籬下，悠然見南山」的體悟，但也有「田家豈不苦？弗獲辭此難」的感慨。那西方田園詩又是如何演繹田園生活呢？根據天人合一理論，人類本是大自然的一部分，做田園勞動無非是尋覓到自身本源而已。

最高境界，或者最理想的技巧，就是做到像張無忌一樣，把劍法融會貫通、揮灑自如，由最初一招一招地學，到最後做到「無招勝有招」，不讓那些招數束縛和妨礙自己。

每個世代碰到的困難不一樣，我爸碰到戰亂，現在的年輕人碰到房價。但每個世代的夢想旅程都一樣，為了尋找自己而離家，被現實折磨，努力地在一個不利於夢想的世界活下來。

有時，人們因為立場不同，可能相互對立，甚至發生衝突，例如勞資關係。傳統五倫中，「君臣有義」的智慧，可轉換為職場上的「勞資有義」──僱主善待勞工，勞工則盡忠職守，勞資雙方互相感恩。

碰上狼型男人的她，自婚後已吃盡苦頭。他曾吩咐︰「沒有要事不要打電話給我」，怎知那天她無意中撥電話給老公，就被他痛罵一頓。

千里之行，始於足下。一念之間，因果相續。 深信命運是在自己手中，路是自己走出來的。 坦坦蕩蕩，無畏無懼。

如果將2021年拍一部電影，我給這部關於過去一年的影片的命名是《再出發》，這個名字很老土，更談不上半點想像力，但卻是由衷而發。

遙想舊日，鮮衣怒馬，美人如玉劍如虹。但願，香港文化可以歷劫重生，苦盡甘來，鳳凰涅槃。但願，無數你我他的香港夢，亦可有美滿結局。

說Michelle是「學霸」，不是因為她「高考」成績優異（她說中文作文考了個滿分），而是她視閱讀為人生樂事（唸小學時，她已把中國四大名著看了一遍）。

每次遇到困難，都是我們學習和進步的機會，因此千萬不要害怕失敗，否則你的人生便會白白渡過，什麼東西也學不到了。

其實，夫妻在家中是一個團隊，大家彼此合作補位，一家人才能相處融洽啊！

山外有山，看遠才能攬物於胸。 人外有人，謙卑才會虛懷若谷、百川匯海。 技藝永遠不只是技，必然要文化和修養為基礎。 一切由心出發，修心是根本。

近期連串突發式火警及災禍，似是相距非常遠及時間上不同，但從占星角度，這是與最近飛近地球的一顆彗星雷納德（Comet Leonard C/2021 A1）有關。

無論學習任何事情，只要持續練習，都可以養成習慣，習慣了之後，不用思前想後就能自然做到。因此在生活中保持不斷的禪修練習，提升自我覺察能力，就變得非常重要。

斯人已逝，然其專業精神令人肅然。電影看畢，當頭捧喝。不禁叩問自我，那一份入行的初心、熱忱仍在嗎？

凡夫心有很多矛盾，一念是善、正確的；一念是惡、是邪的。知道不能賭博，這是善性未泯；明知不可行，又不能自制，就是缺乏規範。

我絕對覺得往昔「男主外女主內」的觀念已不合時宜，需要重新檢討。而在這個雙職家庭愈來愈普遍的年代，家務事更需要夫妻一起分擔。特別在教養孩子的路上，爸媽若共同培育，孩子才能在父母的蔭庇與督導下茁壯成長。

少年時，洞簫是我的樂器，喜歡它簡樸率性，吹奏隨心。 年紀漸大，洞簫成為我的朋友，伴隨我走遍世界， 深沉的簫音撫慰我身心靈。 而今，洞簫是我的老師。

世間上每一個人、事、物的出現，都是因緣和合，很多時都由不得我們作主。假如凡事在心裏都有一個「非如此不可」的認定，反而常會徒勞無功，只有增加煩惱。

人生的價値，不在有形；眞正有價値的東西，是無法用天平秤量的。人生在世，若能眞正發揮生命良能爲人群付出，之後所體會到的那分心安理得與歡喜自在，才是人生最珍貴的至寶。

我對那些不斷被另一半咒罵、貶抑、忽冷忽熱對待的女性，心存憐憫，勸她們想想是否該留在一個不愛惜她的人身邊？只可惜，她們就是那批寫信息來問我意見，說自己活得多苦，但仍願意留在負心人身邊的姊妹啊！

學藝的過程，是一個自我覺醒的過程。 尊重前人的教導，但前人的經驗始終是屬於前人的。 我們要努力理解其本質，要反覆去實踐練習。 去蕪存菁，有取有捨，才能將前人的經驗學到手。

每個人的心中，都有一個縈繞不去的故鄉。對於安土重遷的中國人，鄉愁是鄉土情結的永恆主題，或許有朝一日垂垂老矣，故鄉會是生命的燭火，寄託着葉落歸根的盼望。

在觀察每一件事情時，不能只集中看小處，而不理會周圍大環境的影響，這是處理事情的智慧。

社會上很流行一句話—彩色的人生。要生活得有色彩，就要用心抓住時間；心用在時間上、用在待人處事上，便能擁一個多彩多姿的人生。

夫妻間的暱稱，是彼此關係的一個溫度計。因為依然相愛，所以愈叫愈親近，也溫暖了彼此的心，是一種夫妻間特有的恩愛密碼呢！

只有內心成熟，才能飽含信心、意志。 只有內心成長，才能充滿活力、智慧。

健康除了注意飲食、運動、休息之外，還要心情舒暢和積極樂觀。幸好，我平時已習慣「死馬當作活馬醫」，努力去醫，也許可以讓「死馬」活過來。戰勝規律是一種動力。

有人問我的攝影風格是什麼？其實我沒有風格，如果真的要說的話，就是自然，我的風格只是隨順自然一直地變。假如太著重個人風格，就像修行時放不下自我的執著，會容易變成固步自封，很難更進一步。

我們要時時培養「不忍心」的慈悲胸懷，才能啟發一分大願大心去幫助貧弱、遭遇急難的人。