心靈

愛情中，你會不會換了位子，就換了腦袋？

愛情，就是這麼難搞。讓男人、女人，在愛情不同階段，換了位子，換了腦袋。但不管是哪種身份，永遠沒有⋯⋯… Continue reading

星空璀璨

星星在潔淨無染的天穹，才能如此燦爛。… Continue reading

樹與小孩

大樹總是在小孩有需要時，義無反顧地幫助他，為他犧牲一切，而且每次都快樂地付出。… Continue reading

熱情爸爸助兒踢出成就

香港的教育是打擊熱情，任何玩物的結論必是喪志而非勵志。教育有激情，才可把考試成績低分的同學視作瑰⋯⋯… Continue reading

善良的人總是快樂 感恩的人總是知足

俗語說：滴水之恩，當湧泉相報。感恩是一種生活態度，是一種善於發現生活中的感動並能享受這一感動的思⋯⋯… Continue reading

俱往矣

死亡使所有人都變得謙卑與寬容。俱往矣！這份提醒來自盡心盡性的人生，因而至為深刻。… Continue reading

悼Bourdain

借Bourdain的幾句名言用來悼念他：「旅遊會改變你，正如你在生命旅程中總難免留下痕跡，不論如⋯⋯… Continue reading

無懼挫敗，走出事業困境

只要放下包袱，重新出發，憑着毅力和努力，定能創輝煌、上高峰。… Continue reading

送花．插花．黛玉葬花

我感覺家裏放了鮮花或其他植物，心情會自然地放鬆一些。… Continue reading

分手後，還能當好朋友嗎？

年輕時，所謂愛情，是跟很多不同的人，重複相同的情節。我們輕易說「愛」，也輕易說「分手」。… Continue reading

仁慈的鬼

別以為所有鬼魂都是邪惡的，有些鬼魂可以是仁慈的。… Continue reading

人最怕深交後的陌生！

人最怕深交後的陌生，認真後的痛苦，信任後的利用，溫柔後的冷漠，親朋間的誤解。… Continue reading

性別與暴力

性別與暴力，依然涉及久存的、根源的性別意識形態。… Continue reading

惜福感恩，脫離「求不得」苦

多種善因，始得善果；一分耕耘，一分收穫。與其抱怨黑暗，不如燃亮蠟燭。… Continue reading

秋燈夜讀

燈火昏暗，心靜如水。… Continue reading

鬼魅纏身

不管你是否相信鬼魅的存在，夜間的墳場總給人一種陰森的感覺。… Continue reading

為什麼現在愈來愈多的人有糖尿病？

說起糖尿病，很多人心裏都會冒出一個問題：是不是糖吃多了？但比起「吃糖」，遺傳因素和一些不健康的生⋯⋯… Continue reading

慈悲喜捨

佛教認為：在任何善行之中，授與受兩方是平等的，缺一方亦成就不了善業。善行能為我們帶來一種油然而生⋯⋯… Continue reading

夜闌人靜時，你快樂嗎？

當我們內在的感受，和外在的行為，「不一致」時，不快樂會增加。… Continue reading

無畏

恐懼會把事情放大。恐懼把小病變成最難治的癌症，把皮疹變成鼠疫。… Continue reading

和誰在一起，的確很重要

你是誰？你身邊都有誰？這兩個問題，決定了你一生會怎樣。和不一樣的人在一起，就會有不一樣的人生。… Continue reading

當下感悟

好好地善用每一個當下，享受每一個當下。… Continue reading

慈心與靜心

你要是像這樣的「控制狂」般對待你的心，把它當成奴隸，那就難怪你的心經常嘗試離你而去。… Continue reading

生氣不如爭氣，抱怨不如改變

人類幾千年的文明史告訴我們，積極的心態能幫助我們獲取健康、幸福和財富。… Continue reading

活在當下，心無罣礙

除了時刻留意心念、藉着修習止觀來摒除雜念，洞悉事物因何緣起也能幫助我們參悟生死成敗，放下自在。… Continue reading

媽媽的左邊

祝福天底下的兒女，都坐在媽媽的左邊。祝福所有的媽媽，母親節快樂！… Continue reading

污染‧貪婪‧惜物

除了為追求高增長而忍受污染過度的產業，我們不斷放縱物慾，購入很多非必要的物品，製造廢氣和廚餘，增⋯⋯… Continue reading

沒錢時慈心的功效

即使你沒有錢，但如果你有慈心，好事會找你。… Continue reading

熬住，你就贏了

有些人，得了絕症。當聽到消息後，有的人，悲觀認命，不久即離開人世；有的人，積極樂觀，最終絕症奇跡⋯⋯… Continue reading

修戒定慧、破貪嗔痴──生活小故事

瞋能生痴，貪能成恨；種如是因，得如是果。… Continue reading

留心還須有慈心

我們要怎樣做使身體舒坦，令世界減少緊張？不要只是留心，還要加上慈心。… Continue reading

餵哺新風

母親節將至，我們向天下的母親致敬。正在哺乳的母親大都容光煥發，睡眠雖然永遠不足，肩酸背痛，但那份⋯⋯… Continue reading

好夫妻一輩子都在裝傻

如果兩個人都不願意變傻，都精明，都什麼事弄個究竟，搞個明白，那就不用過日子了。

… Continue reading

貪瞋痴與戒定慧

佛家智慧能幫助我們治愚痴，「轉煩惱為菩提」。… Continue reading

為什麼單身？可能還活在上一次，也可能寄望下一次

人與人培養一段關係要十年。斷絕一段關係，只要十秒鐘。就算下一次機會真的再來，她大概還是會說「下次⋯⋯… Continue reading

決心

我買了一套時髦的運動裝，穿戴整齊，在鏡子中端詳，覺得自己真有點像奧運的運動員，只不過是肚腩略大而⋯⋯… Continue reading

談談生死學

生命是獨特的，很顯然，對生死學的講述及傳播，不能簡單以科學化的態度論之，必須是以每個人的存在經驗⋯⋯… Continue reading

只當訪客 不當主人

當你假裝自己是你的房子的訪客而非其主人時，就能享受它的美麗和寧靜，就能不帶內疚地休息，就能享受不⋯⋯… Continue reading

人到中年後的最高境界

中年人對外界各種刺激的反應速度不及年輕人快，也不如年輕人敏捷，但中年人的精神活動比較穩定，經驗豐⋯⋯… Continue reading

苦集滅道與生活感悟

世間許多苦惱都在一念之間，退一步海闊天空；佛家也鼓勵人積極向善、創造好因好緣，離苦得樂。… Continue reading

單身是刻意選擇？陰錯陽差？還是時勢造成？

在一起，當然要交心。有時男人不說話，不是在賭氣、逃避、生悶氣，而是他們真的沒話可說。… Continue reading

不要擔憂，要抱有希望

有一名精神領袖被指控宣揚異端邪說。經過審判，他判處死刑，但他從不擔心。… Continue reading

一個人真正的資本

好人品是人生的桂冠和榮耀，它是一個人最寶貴的財富，它構成了人的地位和身份，它是一個人信譽方面的全⋯⋯… Continue reading

四諦說──佛家智慧的基礎

諦即真理；苦即苦惱。在日常生活中，「苦、集、滅、道」這四諦其實是從問題的發生到解決的四個階段。… Continue reading

關於快樂，學者是這樣說的

人們在問：有什麼因素能夠令人快樂？今天，世界各地都有學者在研究快樂指數和尋找令人快樂的因素，所得⋯⋯… Continue reading

迷失四季‧自然‧讓時光飛逝

經常到郊野感受不同的節令和欣賞觀察花草的枯榮來正視無常，從而善用生命和時間，就已經是很好的修行了。… Continue reading

你是人還是忙人

「此地」是個很舒服的地方。我建議每個人都來看看，停留片刻，而不是經常從此地匆匆而去，總是要到別的⋯⋯… Continue reading

最高境界的炫富

一個人的教養來自家庭教育，來自父母，教養對人生影響重大，教養決定了一個人飛得遠不遠。… Continue reading

生命裏的過渡時刻

你的生命中，有多少時刻是浪費在祈求某個小時、某天、某個月快點過去，好讓你等待的事情快點發生。… Continue reading

一個家庭的幸福，從好好說話開始

如果你的父母沒能在物質上滿足你的要求，請別忘了，給你生命與愛，並把你哺育長大已經耗費了他們太多太⋯⋯… Continue reading