心靈 Archives | 灼見名家

若能茹素，就是保護自己的慈悲心，培養清淨的大愛，此即心靈的環保。（Pixabay）

素食是身心環保

現代人普遍重視環保，其實不但身外環境需要推動環保，體內也需要環保，如果能素食，就是最好的體內環保。… Continue reading

2020-04-06 釋證嚴 BannerHome, Theme, Topic, 三好三願, 心靈, 生活

釋證嚴

人要悲觀去哪也會繼續悲觀

人要悲觀，去哪也會繼續悲觀；人要樂觀，其實也不用走進沙漠。… Continue reading

2020-04-05 黃珍妮 Theme, Topic, 心靈, 法外逍遙, 生活

黃珍妮

我們不要以為這次瘟疫是天譴，因為我們破壞了大自然，所以是一種躲不開的懲罰。（Pixabay）

佛法以慈悲、抽離克服恐懼

面對來路不明、有點防不勝防的新冠肺炎，又未修到不害怕病痛和死亡，很難不產生恐懼，寢食不安，經常杯⋯⋯… Continue reading

2020-04-05 馮孝忠 Theme, Topic, 心靈, 生活, 色空本無殊

馮孝忠

大海有潮漲潮落時，願潮水能盪滌和淨化人的心靈，為人類社會帶來更美好的明天。（Pixabay）

觀潮的日子

貪慾既是資本主義社會的原動力，它對促進社會的繁榮和進步當然有其積極的作用，但也需要用智慧來平衡和⋯⋯… Continue reading

2020-04-05 李焯芬 Theme, Topic, 心靈, 活在當下, 生活

李焯芬

蘋果CEO庫克每天早上3點45分起床，一直工作到深夜。（Shutterstock）

早起的人，比熬夜的更厲害

古今中外的成功人士都有早起的習慣。一日之計在於晨，當你還在睡夢中糾結賴床10分鐘還是5分鐘時，那⋯⋯… Continue reading

2020-04-04 淨空法師 Theme, Topic, 心靈, 明心明僧, 生活

淨空法師

僧徹講「轉苦為樂」，不是對人生苦難視而不見，而是知道「自困愁城」，態度消極，於事無補。望遠些，人生仍有希望，有明天的。（佛門網YouTube截圖）

僧徹法師：歡喜自在

面對疫情，僧徹法師說：「我們該同心抗疫，積極面對困難。」… Continue reading

2020-04-02 張灼祥 Theme, Topic, 心靈, 生活, 面對面

張灼祥

以現在的科學知識，都知道這杯水沒有消失，只是轉化成水蒸汽蒸發掉，它還是存在整個空間裏，不過變成另外的形態而已。（作者提供）

色不異空，空不異色

為什麼禪宗要以心傳心？就是因為很多道理無論怎樣講，都不能百分之百說得清楚，學佛最重要的一點，就是⋯⋯… Continue reading

2020-03-31 常霖法師 Theme, Topic, 常與善人, 心靈, 生活

常霖法師

好好培養一念善心，有了善心，即使是惡緣，也能夠轉為善緣。（Shutterstock）

以感恩心接受指正

以感恩心接受指正，就與提出忠告的人結了好緣；能夠認錯且真誠致歉，也會與起磨擦的人和好如初。… Continue reading

2020-03-30 釋證嚴 Theme, Topic, 三好三願, 心靈, 生活

釋證嚴

屠夫送給兒子一隻可愛的小豬，讓他學會勇敢地面對、接受「苦難」。（Pixabay）

苦難教育

在當今社會，我們的教育側重於生存之道、成功之法和快樂之門，缺少「苦難教育」。然而，在人生的旅途，⋯⋯… Continue reading

2020-03-29 李焯芬 Theme, Topic, 心靈, 活在當下, 生活

李焯芬

曾國藩在日記裏反思自己有三大錯。一是平常就自以為是；二是嘴上說話沒把門的，想到哪兒說到哪兒；三是明明說話得罪了人，還跟人強辯，甚至到了不近人情的地步。（網絡圖片）

人生兩大凶德，千萬要戒掉！

某種程度上說，年輕的曾國藩犯過傲慢和多言的錯誤，但他都能在事後認真反省、改正，最終成就了自己的人⋯⋯… Continue reading

2020-03-28 淨空法師 Theme, Topic, 心靈, 明心明僧, 生活

淨空法師

改進生活環境和改變生活的態度是兩個能夠讓我們快樂的因素。（Shutterstock）

怎樣才能滿足與快樂？

快樂與憂愁不是由貧富的條件決定，而是由個人的心態決定。有知足的心態便會使我們快樂。有不知足的心態⋯⋯… Continue reading

2020-03-24 鄒至莊 Theme, Topic, 心靈, 生活, 經濟學人

鄒至莊

經過一段時間不斷練習之後，雖然沒有變成很會唱誦，但是起碼已經跟得上大眾了。（作者提供）

早晚課

很多事情都沒有絕對做不來的，只視乎自己肯不肯放下自認的受限，並且真的花時間去用功而已。… Continue reading

2020-03-24 常霖法師 Theme, Topic, 常降甘霖, 心靈, 生活

常霖法師

自己不對，要勇於承認；別人不對，則要善解與包容，這是心量寬大的表現。（Shutterstock）

以圓的方式堅持原則

身為領導者，在團體中面對不守規矩的人，想要改正其不好的習氣，也要以「圓」的方式處理，先向他解釋自⋯⋯… Continue reading

2020-03-23 釋證嚴 Theme, Topic, 三好三願, 心靈, 生活

釋證嚴

小孩和小魚

每一條小魚都是一個完整的生命。… Continue reading

2020-03-22 李焯芬 Theme, Topic, 心靈, 活在當下, 生活

李焯芬

面對暫時解決不了的煩思和創傷，也許只能讓時間證明它們對生命成長有不可或缺的衝擊和磨練。（Pixabay）

看管你內心的小怨婦

小怨婦終於平靜下來，我的心靈再次躍動，回復長遠的視野。這種內心交戰是反省的操練，是經年累月的練習。… Continue reading

2020-03-22 何靜瑩 Theme, Topic, 心靈, 生活, 點一盞燈

何靜瑩

對你好的人，定當湧泉相報，對你不好的，絕不硬貼硬靠，這就是自尊自愛的原則。（Shutterstock）

別慣壞，不領情的人；別餵飽，不感恩的心

與人相處：你尊重我，我就尊重你，你無視我，我就無視你，就這麼簡單！別慣壞了，不知領情的人；別餵飽⋯⋯… Continue reading

2020-03-21 淨空法師 Theme, Topic, 心靈, 明心明僧, 生活

淨空法師

兄弟的溝通

很多事情不能只看表面現象而去分別計較好壞對錯，最重要是看背後的起心動念。… Continue reading

2020-03-17 常霖法師 Theme, Topic, 常降甘霖, 心靈, 生活

常霖法師

眾生之間，累生累世互為親眷

不抽菸，是保護身體不受傷害；不飲酒，是希望常保心智清醒，不至說錯話、做錯事。… Continue reading

2020-03-16 釋證嚴 Theme, Topic, 三好三願, 心靈, 生活

釋證嚴

生命在呼吸間

如果生命只剩下最後幾分鐘，所謂的成敗、榮辱、得失早已諸腦後，留戀的恐怕還是親人間的溫情、同事間的⋯⋯… Continue reading

2020-03-15 李焯芬 Theme, Topic, 心靈, 活在當下, 生活

李焯芬

明代陳繼儒說：「閉門即是深山，讀書隨處淨土。」誰都想有一處清淨的地方、都想有一處無煩惱無污染的世界。

青山常在

走過艱險，方知人情冷暖。嘗過苦澀，方知平安是福。歷盡浮沉，方知家國之重。… Continue reading

2020-03-15 譚寶碩 Theme, Topic, 千年．瞬間, 心靈, 生活

譚寶碩

人生有三苦，熬過便幸福！

人生有三苦──放不下，處處比較，沒人懂。請放下世事沉浮，和心靈深處的那個自己對話；請不比較，人生⋯⋯… Continue reading

2020-03-14 淨空法師 Theme, Topic, 心靈, 明心明僧, 生活

淨空法師

與挫折交朋友

情緒上我怨足十年，但內心卻一直慶幸失敗為我帶來的衝擊，讓我開眼界。… Continue reading

2020-03-14 何靜瑩 Theme, Topic, 心靈, 生活, 點一盞燈

何靜瑩

Karunadasa 教授解釋說「無常」的特質就是「因為無常，所以有變化的可能。」（作者提供）

締造可以持續的轉化：平靜、勇氣和智慧

面對生命的挑戰，我們可以選擇培養接受環境的平靜、改變環境的勇氣和分辨可改變和不可改變的智慧。… Continue reading

2020-03-13 吳志軒 Theme, Topic, 幸福槓桿, 心靈, 生活

吳志軒

洞簫時而悠揚時而低鳴，創造出一種心靈的空間感，只是簡單的一支結他伴奏，就能帶給照片更深遂的意念。（作者提供）

攝影與音樂的對話

影像和音樂的結合，有時候比單一的影像更能感動人。… Continue reading

2020-03-10 常霖法師 Theme, Topic, 常降甘霖, 心靈, 生活

常霖法師

兄弟妯娌融洽，老者安心養老

俗云：「積善之家，必有餘慶。」… Continue reading

2020-03-09 釋證嚴 Theme, Topic, 三好三願, 心靈, 生活

釋證嚴

人類要在地球上持續發展，就必需善用這些有限的自然資源，與自然和諧共生。（Wikimedia Commons）

心淨則國土淨

心淨則國土淨。願我們用慈悲與智慧的精神，好好珍愛我們共同的家園——地球，善待撫育我們的大地。… Continue reading

2020-03-08 李焯芬 Theme, Topic, 心靈, 活在當下, 生活

李焯芬

如果我們想要生活得平靜，就必須建立一個不為外在世界操縱的精神基礎，才能不受外界的驚濤駭浪影響。（Shutterstock）

抗疫情要小心，但不過慮

香港在社運後又遇疫情；我們能否活得自在，還是給環境牽動着內心，活在或悲觀，或無奈，或憤怒情緒中，⋯⋯… Continue reading

2020-03-08 馮孝忠 Theme, Topic, 心靈, 生活, 色空本無殊

馮孝忠

生命是一齣未完待續的連續劇，要追看執導的上帝為我們預備了的下一集到底如何。（Pixabay）

沒有雨季誰會愛晴空

任何人活在世上，都少不免有困苦、迷惘的日子。問題是如何抗拒「逃兵的誘惑」，選擇面對逆境、失望、試⋯⋯… Continue reading

2020-03-07 何靜瑩 Theme, Topic, 心靈, 生活, 點一盞燈

何靜瑩

如果一個朋友日常生活的交談之中，完全不照顧你的感受，甚至屢屢傷害你的感受，趁早敬而遠之吧。（Shutterstock）

這樣說話的人，請不要深交！

一個成熟的人，能做到沉澱不愉快，樂觀面對，一個真的對你好的人，會向你傳遞微笑和正能量。… Continue reading

2020-03-07 淨空法師 Theme, Topic, 心靈, 明心明僧, 生活

淨空法師

能見、對智慧的期盼、對理想的期盼這三方面和佛教的「正見」、「智慧」和「悲願」都有相應的地方。（作者提供）

正見正信正行的覺醒之路

如果我們追隨一個宗教，我們不必要跟它一模一樣。我們應該有智慧地去學習他們不同的深度和美好，讓它滋⋯⋯… Continue reading

2020-03-06 吳志軒 Theme, Topic, 幸福槓桿, 心靈, 生活

吳志軒

攝影禪

「襌」原來一點都不複雜，只要多點用心，不用腦袋去分辨那麼多，在那個呈現原貌，接受而不判斷的當下，⋯⋯… Continue reading

2020-03-03 常霖法師 Theme, Topic, 常降甘霖, 心靈, 生活

常霖法師

假如對人人心存感恩，在家中自然不忍心讓父母過於辛勞。（Shutterstock）

靜思語薰陶深，貼心幫做家事

行孝並不難，好好地調伏心念，守規矩、合道理，照顧好自己，也幫忙父母分擔家務，從這些小地方就可以做起。… Continue reading

2020-03-02 釋證嚴 Theme, Topic, 三好三願, 心靈, 生活

釋證嚴

祝你遭遇不幸

一個冤家、一個逆境，往往令我苦思對策，只須面對問題，便能經歷學習和成長。然而，很多人會用另一個心⋯⋯… Continue reading

2020-03-01 何靜瑩 Theme, Topic, 心靈, 生活, 點一盞燈

何靜瑩

要徹底解除水災的威脅，就必須改善整個流域的生態環境。（Wikimedia Commons）

人天不二

「般若」說「空」，常以「無自性」和「並非獨立存在」作為注解。… Continue reading

2020-03-01 李焯芬 Theme, Topic, 心靈, 活在當下, 生活

李焯芬

歲月不會停步，春去秋來，疫症也必定會離開。願我們在這風雨之旅，身心安然，有更好的成長。

一蓑煙雨

人生需要勇氣，人生需要堅強，何妨吟嘯且徐行。不必焦慮，不必慌亂，活在當下，如此安好。… Continue reading

2020-03-01 譚寶碩 Theme, Topic, 千年．瞬間, 心靈, 生活

譚寶碩

凡事斤斤計較，生怕自己吃虧，偷機鑽營、耍小心眼兒，似乎以佔便宜方能使其心態安然，相交何宜？（Shutterstock）

疫情後，請遠離這兩個人，不管你是誰

一個懂得愛的人，寧可扮演輸家，也不去打敗自己的人。打敗了她（他），你想得到什麼呢？愛，就要懂得⋯⋯… Continue reading

2020-02-29 淨空法師 Theme, Topic, 心靈, 明心明僧, 生活

淨空法師

當修行重點是人心的淨化，那些表象化的標準根本不足以衡量内心的歷練和境界──不是用機器可以量度，不是外人可以評頭品足。（作者提供）

新知識，舊行持──學會在傳承與創新之間取得平衡

在傳承的過程中，如何能夠確保不失精髓而又充滿生命力呢？其中一個關鍵是要對前人的智慧有深刻的學習、⋯⋯… Continue reading

2020-02-28 吳志軒 Theme, Topic, 幸福槓桿, 心靈, 生活

吳志軒

瞧，20元便換來6小時的身心滿足，2萬元的美酒又換來什麼呢 ──酒醉胡言？甚至乎「今宵酒醒何處？楊柳岸、曉風殘月」。

生活還是簡單些好

簡樸的生活，既避免傳染，也簡省開支。為了衛生，每天洗洗擦擦的，生活環境清潔之餘，又出了一身汗，提⋯⋯… Continue reading

2020-02-25 管仲連 Theme, Topic, 心靈, 火鳥縱橫, 生活

管仲連

器材不是最重要

有不少人誤以為，好的照片必須靠昂貴的器材才能拍得到。其實一位出色的書法家，就算拿着樹枝在沙地上，⋯⋯… Continue reading

2020-02-25 常霖法師 Theme, Topic, 常降甘霖, 心靈, 生活

常霖法師

樹立孝親楷模，須從自己的態度做起

正如大自然有高山、溪流、大海，展現高低錯落之美；家庭裏也要有對長輩的尊重，才能展現人性之美。… Continue reading

2020-02-24 釋證嚴 Theme, Topic, 三好三願, 心靈, 生活

釋證嚴

我們每一個人的心中都有一盞明燈，只要驅走心中的陰霾，心靈就能得到淨化。（Pixabay）

活着，真好！

現代人物質生活日益豐富，各種資源垂手可得。擁有太多的選擇，反而迷失了方向，不懂得珍惜。總要等到失⋯⋯… Continue reading

2020-02-23 李焯芬 Theme, Topic, 心靈, 活在當下, 生活

李焯芬

六分零九秒的反思

此刻，疫情尚未止息。人們說得最多的是病毒，談菌色變。可知道，人體就是一個充滿微生物小天地。在人體⋯⋯… Continue reading

2020-02-23 譚寶碩 Theme, Topic, 千年．瞬間, 心靈, 生活

譚寶碩

擁抱曠野

很多人到過沙漠或貧瘠的農村，都會發現沒有雜音的曠野，可令自己的觸覺變得敏銳起來，感到自己真實存在。… Continue reading

2020-02-22 何靜瑩 Theme, Topic, 心靈, 生活, 點一盞燈

何靜瑩

人生聚散，一切隨緣

人生本無常，聚散無定數，生命中有很多事，是我們沒辦法掌控的。… Continue reading

2020-02-22 淨空法師 Theme, Topic, 心靈, 明心明僧, 生活

淨空法師

要判斷人、事、理三方面的好壞、善惡，其中一個參考是這些種種對我們心識質素的影響。（作者提供）

明白因果緣起，真正轉化在生活上的種種困難和不如意，就是佛系轉念？

正所謂「人心不足蛇吞象」，如果轉化不了內心無止境的追求，不管是多麼的幸運和幸福，仍然可以覺得不聚⋯⋯… Continue reading

2020-02-21 吳志軒 Theme, Topic, 幸福槓桿, 心靈, 生活

吳志軒

其實每一個困難，也只是鏡頭裏曾經呈現的一幅畫面，下一刻，我們還會發現新的美景。（作者提供）

鏡頭的比喻

不論是教導孩子、還是訓練員工、乃至和家人朋友相處，要多用廣角鏡，凡事都用一個廣闊的角度去看，給予⋯⋯… Continue reading

2020-02-18 常霖法師 Theme, Topic, 常降甘霖, 心靈, 生活

常霖法師

媳婦善盡本分，體貼婆婆的心意，能讓人感受到和諧的天倫之樂。（Shutterstock）

晨昏定省，盡本分在平常生活

看到林夫人的手並不細緻白皙，指甲也剪得短短、磨得平平，卻是我看過最美的一雙手。… Continue reading

2020-02-17 釋證嚴 Theme, Topic, 三好三願, 心靈, 生活

釋證嚴

人類依然在以生命為代價向大自然交學費。對大自然沒有敬畏心，違背大自然規律的人類行為，必然會受到大自然的報復。（Shutterstock）

人與自然，以誰為本？

依照佛教的緣起法，人只不過是自然界的一分子，彼此處於相互「約制」與「被約制」的關係網絡中，相互依⋯⋯… Continue reading

2020-02-16 李焯芬 Theme, Topic, 心靈, 活在當下, 生活

李焯芬

「我養蘭花，不是為了生氣的。」老和尚簡單的一句話，卻道出了一種豁達的人生態度。（Shutterstock）

很多愛發脾氣的人，自從看了這個就不再發脾氣了！

我們工作不是為了生氣的，我們相愛也不是為了生氣的。用心付出的東西一旦無法挽回，也不用再怨什麼，悔⋯⋯… Continue reading

2020-02-15 淨空法師 Theme, Topic, 心靈, 明心明僧, 生活

淨空法師

積極而不消極，放下而不放逸──真正的佛系人生，又豈能是是但但？

所以「怎麼都行」的口頭禪和佛法不落悲喜二邊的智慧有很大的不同，不能視作為「佛系」。… Continue reading

2020-02-14 吳志軒 Theme, Topic, 幸福槓桿, 心靈, 生活

吳志軒

稻盛和夫先生當要做重大抉擇時，他會回歸初心，反問自己：「作為人，何謂正確？」來作決定。（Wikimedia Commons）

六項精進與六度波羅蜜

稻盛先生曾於世界各地設立「盛和塾」，無私對中小企業家傾囊相授，分享成功秘訣。他認為長時間成功的企⋯⋯… Continue reading

2020-02-12 編輯精選 Theme, Topic, 心靈, 灼見文化, 生活

編輯精選

擁抱逆境

抗逆能力需要久經挫折的慢煮、智者的調校、誘惑的試煉、孤獨的修行，才可煉成。… Continue reading

2020-02-11 何靜瑩 Theme, Topic, 心靈, 生活, 點一盞燈

何靜瑩

每次遇到困難，不要只是擔心自己能力做不做得來，只要認真面對和處理，都是我們學習和進步的好機會。（作者提供）

適當的時候做適當的事

生命中往往遇到很多不如人意的事，只要在適當的時候做適當的事就好了，其他的擔心、埋怨都不會幫我們解⋯⋯… Continue reading

2020-02-11 常霖法師 Theme, Topic, 常降甘霖, 心靈, 生活

常霖法師

親子連心，謹慎自我保護身體

為人子女在行事前實應深思熟慮，身體的傷害，幸運的話可以在一段時間後康復，但是也有人因此造成終身遺⋯⋯… Continue reading

2020-02-10 釋證嚴 Theme, Topic, 三好三願, 心靈, 生活

釋證嚴

心靈

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