健康

浸大研究團隊結合經改良的「黃連解毒湯」（不含黃芩），以及延胡索、丹參、鈎藤三種中藥，成為治療阿茲海默症的中藥新複方。

大國博弈，真真假假。無論大家是否身處第三期測試中，還是疫苗功效、安全或副作用未能確信等前提下，希望各人不要漠視安全，尤其長者、孕婦、長期病患者更需小心。

春回大地，人體的陽氣開始趨向於表，肢體易覺得困倦。但亦不應貪睡，應早起稍作運動，以助陽氣升發，更要注意飲食衛生，避免腸胃不適。

冬令時節，寒氣侵襲筋骨，飲膳宜健脾補腎，通經活絡以養機體，此乃寒冬季節養生之法。

1月28日晚上7時，政府封鎖北角錦屏街東發大廈A、B、C和D座，住客不能離開封鎖範圍並接受檢測。截至1月29日凌晨2時，約475名居民接受檢測，當中沒有發現確診個案。

一年內多次反覆的疫情，「外防輸入」的嚴格把關和「內防擴散」的社交距離措施令香港旅遊業進入冰封期，不少行業大受打擊，失業率持續上升。因此，目前政府重中之重的工作是遏止疫情，讓市民可重過正常生活。

1月26日晚上7時，油麻地指明碧街和東安街為「受限區域」，居民須留在家中接受強制檢測。1月27日上午近6時解封，大約330名居民接受檢測，當中發現1宗新冠肺炎確診個案。

50多歲的板太太，被診斷出罹患鼻竇癌。沒想到術後三個月，腫瘤沒有消失反而增長，甚至將眼睛和鼻子擠壓變形，影響到板太太的左眼視力。當板太太苦惱着腫瘤愈長愈大不知道怎麼辦時，正好遇到慈濟在百霜醫院辦義診。

朔風寒冬，乃嚴峻之季，以熱性禦其寒，以五味之養，濡潤斂藏之腎氣，方利於強壯筋骨，補益陰精。

本港新增81人確診新冠肺炎，累積個案突破1萬宗。政府已圍封佐敦受限區域，東至吳松街、南至南京街、西至炮台街、北至甘肅街，指明受限區域內人士要留在處所，因應安排接受強制檢測。

廣東省商務廳宣布，為緩解深圳隔離酒店的安置壓力，經深圳灣口岸入境者分流東莞、惠州、汕尾、中山集中隔離。

1月19日，本港新增56宗確診個案。政府宣布社交距離限制措施延至1月27日。食物及衛生局局長陳肇始宣布，15個年宵市場恢復舉行，但攤位數目縮減一半。

中大醫學院一項最新研究發現，新冠患者的腸道內缺乏可調節免疫力的益菌，與病情的嚴重程度息息相關。即使患者體內病毒已清除，但其腸道微生態失衡的狀態仍然持續，可能導致一系列長期病徵。

香港新聞博覽館1月17日舉行「與疫同行」網上講座，邀請香港大學社會科學院副教授及臨牀心理學家黃蔚澄博士，以及精神科專科醫生曾繁光醫生與參加者一同對抗「疫」境。

男性出現弱精子症並非無法改變，而是可以透過改善飲食來提升精子的能量。

心室中膈缺損，是常見的先天心臟疾病，約每1000名新生兒就有一人患有心室中膈缺損。

「帶狀皰疹」俗稱「生蛇」，相信不少人曾聽過坊間流傳生蛇圍繞身體一圈便會死。其實傳言在醫學上並無根據。

冬月寒冷閉藏，宜驅寒生熱，補肺養腎，腎得其養，以生肝木，則冬藏春發應乎四時，此乃康健之本。

女性希望延遲更年期到臨，不妨多吃牛肉，或服用一種名叫亮胺酸的健康食品，以啟動身體製造卵子的機制。

我提出的見解並非無的放矢，而是基於一些科學家實實在在的科學研究，可以正如南懷瑾老師說的：「沒有辦法互相討論計劃一件事，只好各走各的路。」

無論服用雄激素或雌激素來增加肌肉，都有不良副作用，但菠菜素含昆蟲蛻殼激素，能把人體吸收的蛋白質變成肌肉，而且不會令心肌細胞發大。

有一位香港大學微生物學系臨床助理教授，名叫Sridhar Siddharth（譯名薛達）作出公開指摘。直接將我說的，歸類為「偽科學」，並指稱有「誤導」之虞。所以我總得將事情正面地做出一些原則上的解釋。

不少長者因肌肉流失而導致行動不便，但每天進食魚油，便有助抑制惡性消瘦。

面癱和彈弓手等問題，原來都歸咎於神經系統出了問題。有一種健康食品叫乙醯肉鹼，可以幫助修補神經細胞。

都市人有很多減壓方法，包括使用藥物、打坐以至祈禱，但最重要的是要了解壓力從何而來。

什麼樣的族群較容易罹患大腸直腸癌呢？大腸直腸癌和飲食及生活習慣息息相關，其中高油低纖維、紅肉的飲食習慣以及抽煙都是大腸直腸癌的危險因子。

太極是一種運動，也是一種哲學，又是一種文化。在2020年12月，太極拳被聯合國教科文組織列入人類非物質文化遺產。作為陳式太極嫡系傳承人的冷先鋒師傅，也覺得相當自豪。

人生觀不同，對美的意識必然不同；生活觀不同，對美的喜好也自然不同。然而，無論哪個民族，美得自然，便可謂美中之美了。

香港人工作忙碌，作息不定時，總有諸般理由說服自己沒時間做運動。假如不做運動的「理由」是太忙，做運動則有眾多更好的理由。

1月4日，本港新增53宗確診個案，累計9018人染疫。政府宣布繼續收緊社交措施兩星期，直至1月20日為止，預計農曆新年前不會放寬措施。

孔繁毅指出，香港大學噴鼻式新冠病毒疫苗的原理與噴鼻式流感疫苗相同，只是將甲型流感病毒的NS1蛋白去掉（deleted），令甲型流感不活躍，再把一部分刺突蛋白放入甲型流感，製造噴鼻式疫苗。

不同成因的關節炎有不同症狀，清者如痠痛、僵硬；嚴重者如局部紅、腫、熱、痛等，甚至變形如O型腿、X型腿，建議民眾，一旦發生關節疼痛、僵硬、嘎吱作響時，一定要盡早就醫以免惡化。

《黃帝內經》曰：「太上養神，其次養形」。「眼睛是心靈的窗戶」，眼睛是精氣的凝聚。故女性美，首在「明目皓齒」。人在讚美女性時，常常以「一雙眼睛多水靈」而啟齒。因而，女性求美，當以養神為先。

本港爆發新冠病毒第四波疫情，截至12月30日，確診人數達8779人，奪去147人的生命。過去一年港大微生物傳染學系感染及傳染病科講座教授袁國勇一直站在抗疫最前線，當選本社2020年度風雲人物實至名歸。

不少國家正面對疫情開始以來最嚴峻的情況，需要實施「封城」、「禁足」、「鎖國」等極端措施。以香港的社會制度和環境，我們必須依靠市民在未來一段時間保持警覺，嚴守防疫抗疫紀律，方能有效控制疫情。

心房顫動在早期的時候，就很像泥鰍一樣，醫師想抓都抓不到他，經常在病房重複檢查、往返急診，都沒辦法幫病人找到正確的原因。

早前，香港一天內有3名人士因行山、跑步和游泳而死亡，當中個別的死亡可能跟天氣寒冷有關。據報是一名具備豐富長跑經驗的人士，他的猝死也令很多朋友感到驚訝和難以相信。

道家養生學認為，人髮為肝血所養，「肝主藏血」，養益肝臟，調節人身血行，協調肝脈，滋澤頭髮生長，乃養護髮質之良方益法。

近日新冠疫苗已陸續在全球接種，但到底哪款疫苗最有效？副作用最少？要打哪一款？怎麼打？聽聽免疫學博士顧小培深入淺出的分析。

在金融業的技術分析上，分析師會尋找可以揭示和預測發展方向的指標。我們能否以相似方法，回顧本地頭三波疫情的特點，拆解疫情往後的發展方向呢？

12月23日，本港新增53宗新冠肺炎確診個案。衛生署化驗所研究來自英國的11宗確診個案，2宗與變種病毒有關。政府宣布由英國抵港人士須接受21日酒店強制檢疫。

消息指，行政會議同意在現行防疫規例下立法，以緊急批准使用疫苗。香港大學內科學系臨床教授孔繁毅強調，注射疫苗非萬能，仍需繼續戴口罩及保持個人衛生。

12月22日，本港新增63宗新冠肺炎確診個案。本地個案有53宗，其中13宗源頭不明。早前感染新冠肺炎不治的正義聯盟發起人李偲嫣，丈夫謝鋮浚確診。

英國出現新冠病毒變種。港府宣布12月22日午夜起禁止來自英國的人士入境，包括香港居民。現已抵港的英國入境人士，檢疫期增至21日，完成14天酒店強制檢疫後，必須在家中檢疫7天。